春季,一直都是容易让人生病的季节,这除了是因为春季的湿度和温度适合细菌跟病毒繁殖外,还有一个很重要的原因是这种咋暖还寒的天气,特别是抵抗力弱的小孩和老人,一不留神,增减衣服不及时,感冒便会趁机找上门。

  昨天傍晚,南京市气象台正式发布了大风预警,5到6级阵风7级的西南大风将会于今日(2011年4月25日)吹袭南京,届时燥热的西南大风会把南京的温度推到30℃以上。而正当大家都以为夏天已经到来的时候,南京受到冷空气影响,又将会于本周三(2011年4月27日)大幅降温。

  其实,除了南京外,我国其他地区的春季天气一样是让人十分摸不着头脑的。春季天气变化之快,让许多小孩老人的健康备受威胁。那么,在春季,我们应该做些什么来增强小孩的抵抗力,让小孩远离病魔呢?

  不论是幼儿园还是家庭,都要培养幼儿良好的卫生习惯,这是春季幼儿养生小常识说在最前面的,家长和幼儿园一定要引起重视。如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等。要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,太平洋频道建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。

  中医认为惊蛰一过,基本可以开始冷水洗脸。北方可以适当延迟到春分节气。冷水洗脸一旦开始,便要坚持一年,这样即使气候变化频繁,也不致患上感冒。太平洋亲子网育儿频道提醒各位家长,春季室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园要定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸二手烟。【详情】