1、结合本地区季节变化和家庭实际情况，合理安排一日的生活和活动，增强婴幼儿生活的规律性、稳定性，促进婴幼儿的身心健康和潜能发展。

　　2、合理安排婴幼儿睡眠、进餐、如厕、活动、游戏等每个生活环节和时间。每天在推车、餐椅等的时间小于 1 小时。

　　3、 0-1 岁婴儿每日户外活动时间不少于 1 小时；1-3 岁幼儿每日户外活动时间不少于 2 小时。遇寒冷、炎热季节或特殊天气情况，可酌情调整。

　　4、在 3 月龄左右逐步养成规律作息和良好睡眠习惯，保证其有充足的睡眠时间。

　　1、按时带婴幼儿到规定的疫苗接种单位完成适龄的预防接种，如因特殊原因延后务必补打。

　　5、按时进行口腔保健。第一颗乳牙萌出至 1 周岁之前进行第一次口腔检查。

　　1、照护者对婴幼儿每日饮食、睡眠、大小便、精神状况、体温等进行观察，发现异常及时到医院诊治。

　　（1）脐部护理：脐带残端 1 周左右脱落，脱落前应保持脐带残端干燥和清洁，穿尿不湿时可将尿不湿在脐带下方折叠，以免污染脐带。如脐带断端污染，可用 75%酒精涂抹。脐带脱落 1-2 天内，脐窝处会有少量黄色胶冻状分泌物，无臭味，可用 75%酒精涂抹并保持干燥。如脐窝部皮肤出现粉红色肉芽及分泌物、脐周皮肤红肿或有脓性血性分泌物，应及时就诊。

　　（2）臀部护理：新生儿臀部皮肤常易出现发红、皮疹或糜烂等，保持臀部皮肤清洁和干爽是主要的预防方法。每次便后应及时换尿不湿并用温水从前向后洗净拭干，再涂少量护臀霜，预防红臀。

　　3、 2 岁内婴幼儿不建议观看或使用电子屏幕；2-3 岁幼儿控制电子屏幕使用时间，每天 1-2 次，每次不超过 15 分钟；避免在睡前使用任何电子设备。注意用眼卫生，教育和督促婴幼儿经常洗手，不揉眼睛。

　　（1）新生儿期至 3 月龄，喂奶后用温开水清洗口腔，每天至少口腔清洁 1 次，照护者应注意自身口腔卫生，避免口对口亲吻婴幼儿或用口尝试婴幼儿食物的温度。

　　（2）6 至 12 月龄，婴儿乳牙一旦萌出, 应给婴儿刷牙，照护者清洁双手后,可选择纱布、指套牙刷给婴儿擦拭牙齿。

　　（3）12 至 18 月龄，乳前牙到第一颗乳磨牙陆续萌出，应限制添加糖类食物的摄入，嚼着吃水果；照护者应每天为婴幼儿进行口腔护理，前牙邻面接触每天至少使用一次牙线，晚上刷牙后除白开水外，避免喝奶或吃食物。

　　（4）2 至 3 岁，指导幼儿使用两侧牙齿咀嚼，用前牙切断食物，切勿食物过于精细；幼儿每天摄入添加糖少于 10 克，次数不超过 2 次，避免两餐之间进食含糖食品，不喝碳酸饮料；诱导其逐渐停止吮吸安慰奶嘴及手指等行为，早晚刷牙，饭后漱口；每日至少帮助幼儿刷牙 1 次（最好是晚上），保证刷牙的效果。

　　(2)喂奶时应抱起婴幼儿呈坐位或斜坡位，头和上身略高，避免平卧或仰卧位喂奶，以防止乳汁或牛奶流入中耳鼓室引起感染。

　　(4)避免使用氨基糖类药物(抗生素中的一类，包括庆大霉素、丁胺卡那霉素等药物)，防止药物性耳聋的发生，保护婴幼儿听力。

　　(5) 避免高频或长时间噪音刺激，如电视、音响、汽车喇叭声、关门声等声音刺激。

　　建议出生后第二天开始洗浴，每 12 天一次，水温 38℃左右，5-10 分钟内完成。每周可使用婴儿沐浴液清洁 2 次以上，根据季节环境不同酌情增加。建议出生后即开始润肤，润肤剂宜选择不含香料、染料、易致敏防腐剂等成分的合格产品。

　　新生儿期夏季可选用润肤霜或润肤乳，秋冬季可选用润肤霜或润肤膏。每周全身用量可达 400g 以上，尤其是患有特应性皮炎的婴幼儿。穿衣厚度可参考父母，避免过度保暖。通过后背皮肤温度可大致判断婴幼儿散热情况，如后背皮肤发烫甚至有汗，需要及时降低环境温度或减少衣物等。婴幼儿户外活动时应避免强烈的日光直射皮肤，做好遮阳措施。

　　6 个月以上婴幼儿可以使用儿童防晒霜小面积涂抹暴露部位，如仅涂抹面部、手背等。婴幼儿宜选择以氧化锌、二氧化钛等无机物为主要滤光剂的防晒产品。

　　（1）感冒预防：勤洗手、多饮水是预防感冒最有效的方法；应避免到人太多的地方，避免接触感冒的人；锻炼身体，提高抵抗力；随季节变化增减衣物，避免受凉；保持生活环境的空气流通，每天早晚开窗换气。

　　（2）手足口病、轮状病毒等传染病预防：注意饮食、饮水及个人卫生，大人小孩勤洗手，注意手卫生，餐前、便后以及外出返回后应洗手，以防病从口入，疾病流行季节不去人多的地方。

　　8、必要时鼻部护理。若有流涕、鼻阻情况，可用生理性海水或者生理盐水行鼻腔护理。观察发现有反复发作的鼻阻、流涕、揉鼻、喷嚏、睡眠打鼾、张口呼吸、鼻出血等症状，应及时就医。

　　1、身体锻炼有助于疾病预防、治疗和身体机能恢复。早期运动训练，不仅能促进各器官系统发育，还能提高机体免疫力、改善运动及认知发育。

　　(1)每天以多种形式进行身体活动，尤其是互动式的地板游戏。不限制婴儿每天活动总时间，宜在上、下午清醒时进行，避免睡前 1 小时内剧烈活动，每次 10-20 分钟。

　　(2)对于尚不能自主活动的婴儿，可在其清醒时每天累计至少 30 分钟俯趴时间。对于会爬行的婴儿，鼓励其多爬。推荐活动：俯卧够玩具、婴儿按摩操、亲子瑜伽、骑大马、钻洞游戏、追爬游戏等。

　　(1)以亲子互动游戏为主，每天间歇进行游戏活动，总时间达到 3 小时，其中大运动锻炼为主的身体活动时间至少 1 小时。

　　(2)充满活力的身体活动应贯穿全天，以低中强度的身体活动为主，动、静游戏交替，室内与户外活动结合。推荐活动：双人双脚、绕障碍跑圈圈、追泡泡、接球游戏、韵律操、串珠子、搭积木等。

　　(3)此年龄段幼儿缺乏危险意识，照护者应注重游戏环境和游戏过程中的安全，宜在保证安全的前提下，鼓励幼儿进行跑、蹦跳、攀爬、投掷等运动。

　　4、活动中观察婴幼儿的精神状态、出汗量以及对身体活动的反应。活动后及时更衣，注意观察其精神、食欲、睡眠等状况。