“今天的‘两人三腿’游戏，让我感受到集体的温暖和团结的力量，找回了对同学们的信任，我不再会疏远他们了。”湖南省衡阳县溪江乡中心小学六年级二班的学生唐慧高兴地说。这是该校开展心理健康教育周的一个成功案例。

　　为提高学生的心理素质，关注和保护学生的正当权益和身心健康，让学生成为情绪稳定、人格健全的人，衡阳县溪江乡中心小学从11月13日开始，开展为期一周的心理健康教育活动。活动由该校全国二级心理咨询师、衡阳县心理健康协会会员杨岳南主持。

　　专题讲座上，杨岳南通过自己扎实的心理辅导功底，用共情、倾听、聚焦等方法，从生物、心理和社会因素以及它们之间的相互作用入题，详细分析学生在生活和学习、人际交往中遇到的心理问题，结合生动的生活事件与典型案例，深入浅出地分析了负面情绪产生的原因，指导孩子们如何寻求心理援助和解决问题的方法，鼓励他们以乐观的心态坦然面对。

　　分班主题班会或男女团体心理辅导课，杨岳南通过PPT解说、播放视频、组织游戏、互动交流和问卷调查等形式。就学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面，为学生解码心灵困惑，释放思想压力，促进同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，真正让心理教育工作走进班级。

　　对于个别心理问题较为突出的同学，杨岳南和班主任就进行一对一地辅导，围绕小学生心理特点，引导他们首先要找到人生榜样，发现自己优点，肯定自己能力，培养兴趣爱好，做自信自强好少年。鼓励学生在遇到困惑、忧虑、恐惧、迫切需要交流、需要安抚、需要宣泄时，要主动寻求家长、老师或同学的帮助。

　　针对农村学校留守儿童较多的情况，各班积极开展线上心理健康家长会。各班班主任给家长们进行学生心理健康问题的指导，帮助家长掌握心理健康教育的基本知识和基本技能，引导家长学会与孩子交流，正确处理家庭矛盾，护航孩子健康成长。“希望家校共同努力，让每个家庭、每个孩子都拥有一个包容、理解、和谐的亲子关系和美好的未来。”三年级学生彭紫嫣的妈妈感慨道。

　　该校负责人表示，本次活动的开展，使广大小学生对心理健康教育有了更深刻的认识，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升了心理健康水平与心理素质，今后学校会继续创造性地将心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育贯穿于小学教育的始终，让每位学生心灵充满阳光。（刘志凌 刘苇）