所以啊，CC班主任开学前反复提醒，开学第一个月非常关键，提前帮孩子调整作息，收心提高专注力。
其实，专注力是一个很大的课题，它是脑发育和孩子各种综合能力的共同反映，尤其是CC到了高年级，我越更加确认有些事真的越早做越好。
比如，上课同样是听课，有些孩子全程专注，老师讲到哪就跟到哪，但有的孩子听见一个词就浮想联翩，思路就不知道跑哪去了。 等回过神再找回来，就一直重复找到老师将到哪儿——听一会——走神——找回来，一节课光重复这种操作了，讲了啥完全没听进去。 更有甚者，老师的讲课声只作为了ta上课的背景音，听是听了，一句没理解，听半天也只剩下寂寞。
如果娃本来专注力就不强，还上来就是写作业、学习这种hard枯燥模式，他不发怵才怪！
能力足够了，这个问题解决了，在开始更难的学习模式，那么孩子只需要克服做题这一个难题就行，胜任度更高，就更容易坚持。
严格来讲也不算，孩子进行他喜欢的、或者有吸引力的事物时，并不需要太多的专注力，更多的是吸引力和好奇。
比如说一些相对“枯燥”的教具玩具，比起学习有一定的趣味性，但不是完全的跟着感觉走，而是需要带着脑子去工作。
你乍一让她写半小时卷子，她坐不住，但要说咱们一起跟DD玩积木，俩人能安静的从晚饭玩到睡觉。
还有拼图、串珠、匹配（配对）游戏、专注力训练游戏书...几乎是公认的提升专注力都不能缺少的游戏类型。
很多人对专注力都存在误区，其实真正的专注力是有很多方面组成的，哪个环节出了问题，娃都会掉链子，刚开学的孩子尤其要注意这两方面的训练。
但课上，听了还不算，还得听懂，听到了并理解听到的内容，这就需要孩子的听知觉能力。
家长以1秒说1个数字的速度。从1数到30，中间随意漏掉某个数，孩子听到漏掉的数，就拍手一次。
漏10次，如果孩子能听出8次漏数的数，说明孩子的听觉注意能力较强；如果孩子能听出6个，说明孩子的听觉注意能力一般；如果孩子听出6个以下，说明孩子的听觉注意能力较差。
一开始可以简单一些，用孩子们感兴趣的小动物或食物作为关键词。后边，增加难度，如捉数量词等。
随便编一个故事\一个顺口溜，越无厘头，娃越喜欢；另一个人复述，越精准越好。
那段时间CC以肉眼可见的速度提高了听觉注意力，上课时，抓老师的讲课重点，也更有头绪了一些，课堂效率和学习效果明显提升了不少。
找出我说的物品，可以找带图案的表格，也可以随便说出家中某个物品，让孩子快速找到并指出在哪里。
还有孩子爱玩的木头人、蹲萝卜坑、大西瓜小西瓜等，都是一些指令游戏，在玩的过程中，不知不觉就把专注力锻炼了！
学龄前的孩子很少按规律看东西，他们一般都是以兴趣为出发的野路子，想看哪页、哪行、哪个图片、哪个局部就看哪，而且看到哪算哪。
而我们正常的书面教学，都是有一定的规律的，比如从左往右，从上到下等，且要求你看得快，要不你就被老师远远落在后边，跟不上课堂节奏啦。
是目前我们知道的，世界上最专业最普及最简略的注意力训练神器，很适合孩子做专注力训练。
孩子在玩舒尔特方格时，想要速度够快，就必须扩大视力覆盖的范围，一眼扫过，就找到在哪。
关于坐姿，咱们前几天刚写过，没看过的朋友戳这里《每天吼娃“背挺直”！竟然是错的！真正保护脊椎、不废腰的姿势是......》。
其实，坐姿对我们的肌肉要求挺高的，必须有足够的肌肉力量，才能保持住挺拔的坐姿，尤其是腹肌和背部的肌肉力量。
不断转换肌肉群的过程，在外表现就是孩子在座位上动来动去，注意力也就容易跟着跑偏。
除了以上这些训练方法，对于娃的专注力，还有最重要的一点就是家长学会「不打扰、不破坏」。
当孩子沉浸在喜欢的活动中时，不要一会一问“要不要喝水、吃水果”，也不要看孩子认真生出逗孩子的心“你弄的是什么啊”，此时不打扰就是对专注力最好的保护。
1、开学培养专注力的“专业教具”：小猪日记磁力积木+舒尔特专注力综合训练。
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C妈：报社育儿主编，畅销书《家长好脾气，才有好教育》、《吃好睡好不生病》作者；