平台每周发布,围绕一个中医主题,包含三个具体的亲子中医游戏方案(节假日除外)。

  一年、两年、三年,任您选,游戏大家庭,学习最快乐,陪伴共成长,健康向未来。2、为什么是中医?

  自从知道自己怀孕以后,我就和大多数准妈妈一样,小心翼翼……一心只为孩子健康平安。

  拼了命生下孩子后,我只想给他好的、更好的……然而什么是最好的呢?我想了又想,答案是中医。

  关注吃喝拉撒睡等身体机能,讲究喜怒思悲恐对人的影响,倡导阴阳和谐的健康生活方式。

  作为一个年轻妈妈,我拥有10多年幼儿园教龄,以及多年儿童教育产品研发经历,我深深地知道,

  所以,我热切地期盼着,在历经团队一轮轮创造性劳动打磨之后,这些亲子中医游戏,能够走进您的家里,陪伴孩子,一起健康向未来。

  我常常想,等我做了妈妈以后,我要停下手中的工作,陪伴TA的童年,给TA长情而温暖的美好时光。

  我一直认为,亲子陪伴不仅仅是在一起,而应该是心贴着心,尊重TA,帮助TA,一起健康向未来。

  《易经》说:“天地氤氲,万物化醇,男女媾精,万物化生。”这句话的意思是:天地之间阴阳相互作用就化生出万物,万物产生的前提条件是阴阳交媾,正是有了阴阳的交媾,才会有天地万物生生不息的本性。生命有诞生,也有延续。

  《三字经》说:“三才者,天地人。”具体到每个人的诞生,也都是依托于父亲的精和母亲的血,吸天地之灵气,孕育而成,健康长大。本周我们的中医主题“生我”,正如主题儿歌所说:生我者,父母身,自幼儿,至成人。

  第一个游戏是关于分类的动手游戏:一家人。需要家长提前打印出不同生物的家庭图案若干组。

  第一轮游戏家长出示图片,让孩子将同种类的生物放在一起,如兔子放在兔妈妈身边,再找到兔爸爸;小鱼儿和鱼爸爸、鱼妈妈放一起;小蝌蚪和青蛙放在一起;小树放在大树边;花籽儿和鲜花放在一起;果实和果树在一起;“我”和爸爸妈妈在一起。

  第二轮游戏,家长可以把很多张图片散落在同一个房间的各个角落,增加寻找图片的环节,把一家人找到找齐,提升游戏的难度,更增添游戏的乐趣。

  当然,如果孩子年龄特别小,家长也可以将图片打印在一张纸上,让孩子通过连线的方式,为它们成功找到家人。

  第二个游戏是绘本的拓展阅读——《小威向前冲》。家长购买实物绘本书籍或下载电子版绘本,向孩子讲述故事《小威向前冲》。帮助孩子获取更多关于“生我”这个话题的知识资源。

  第三个游戏是幼儿园经常会开展的体验游戏——护蛋。这个游戏只需要准备一个或多个生鸡蛋,以及一块“优秀家长”功勋牌。家长将生鸡蛋外壳裹上一层或两层保鲜膜,再由孩子放在衣兜里来保护这枚蛋。在约定好的保护周期内,如一整天或半天,蛋没有破碎的话,孩子将得到“优秀家长”功勋牌。护蛋的时间长且不破,能体现出孩子的责任心强。

  注意:游戏初期,孩子可能会因为粗心大意或不可抗力的因素打碎鸡蛋,从而护蛋失败。这时候,家长一定不要过于严厉地批评孩子,更不要草草了事。生活到处都有教育契机,可以择期再进行下一次游戏,变失败为经历。应该将失败的过程反思并总结,从而转化成孩子奋发向上的动力。

  这个游戏可以通过游戏帮助孩子建立同理心,让孩子在游戏过程中体验作为“家长”的艰辛,以及收获亲力亲为解决问题和困难之后的自豪感,树立良好的自信心。

  还有一个体验游戏:我是“孕”妈妈。同样是通过游戏让孩子感受怀孕时“妈妈”的艰辛,如果生活中遇到不便,学习克服它们,并积极完成游戏,收获角色游戏的快乐,满足孩子的表演欲。本游戏需要准备一个皮球和一件宽大的衣服。

  玩法很简单,家长为孩子穿上一件宽大的衣服,能够让孩子在衣服里放进一个球,模仿“怀孕”时的妈妈。孩子将在之后的一天或半天的时间里,都将带着这个球,无论是吃饭或睡觉,不离不弃。孩子坚持到约定的截止时间,即挑战成功。

  注意:孩子在游戏过程中,可能会出现抵触情绪,家长要及时关注并引导孩子自我梳理情绪,再进一步化解困难,而非默许孩子半途而废,也不要中途强行干预,终止游戏。

  以上是关于“生我”这个主题的游戏玩法,果雪儿亲子中医游戏平台是您身边快乐源泉的小书童,如果您有任何关于游戏的疑问,都可以留言,我们会在第一时间给予回复。下周,再见!

  前两周我们了解了耳聪目明法,这一周同样有一个穴位,按摩它可以生发智慧,让我们的孩子变得更聪明。你知道它是什么穴位吗?你愿意和你的孩子一起围绕着这个穴位开展一些游戏吗?原来它就是百会穴。

  如果说人的经络是一张大网,那么穴位就是网中的枢纽,是我们身体的开关。今天我们一起来探索关于百会穴的秘密。

  首先我们来认识一下百会穴。先在自己头上找一找百会穴,然后在对方的头顶找一找百会穴。

  正坐的姿势,百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳尖直上连线中点即为百会穴。然后我们一起来按摩百会穴。家长和孩子找到各自的百会穴,学习按摩百会穴的具体按摩方法。彼此互相帮助按摩百会穴,也可鼓励孩子给其他家人按摩百会穴。

  按摩前全身放松,端坐在椅子上,用拇指外侧或手掌掌心按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通经络,提升督脉的阳气。

  用右空心掌轻轻叩击百会穴,每次10下,可以保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。百会为诸阳之会,轻轻叩击可以起到活血通络的作用。当外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛时,可用此方法缓解。

  以一手的中指或食指附于百会穴上,先由轻渐重地按3-5下,然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。如果体质虚弱,开始按揉时记得动作一定要轻一些,而后逐渐加重,按摩的次数也可随之增多。按摩百会穴,有开窍醒脑的功效,家长朋友们和小朋友们,知道了以后要在生活中常用,实践出真知。希望每一个小朋友都健康聪明,每一位家长都健康快乐。

  最后,我们来玩一个关于百会穴的体育小游戏。具体的游戏规则:家长以下蹲的姿态,蹲着跑动和孩子抢摸百会穴,孩子自然站立,灵活跑动。游戏中可攻可守,谁先抢摸到对方的百会穴,即获胜。

  注意:家长在蹲下和孩子玩抢摸百会穴游戏的时候,一定要注意安全,尽量选择在空旷没有障碍物的地方进行游戏。

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