孩子从幼儿园步入小学，是儿童身心发展的一次重大转折，他们进入了心理和生理发展的新阶段。无论对孩子还是家长，都是一次考验。那么我们应该为入小学的孩子做好哪些心理准备呢？为了帮助家长、孩子能够调整心态，科学的做好心理准备，本期我们为大家推出了“幼小衔接中的心理准备”，为家长朋友提供全面合理的指导建议。
随着大班幼儿毕业即将进入小学，他们开始直面升学的事实。虽然儿童的身心发展进一步成熟，前一阶段所奠基的经验有助于增强儿童探索小学教育生活的愿望和需求，但是已经“习以为常”的依恋对象，如幼儿园教师、同伴的“离场”，极易引发儿童的心理不适。家长要理解并接纳儿童在这一特定时期的负面情绪，既不能忽视或轻视这种特殊心理反应的必然性，也不能急于求成、贸然干预，而是要在细致观察、辨明原因后给予无条件的包容和关怀。帮助孩子明确上学的目的，培养向往之情，帮助孩子了解学校，解决他们心中存在的疑虑，使他们及早就满怀期待与兴奋，而不是焦虑和拒绝。
家长可以用轻松的语气告诉孩子,他将要成为一名小学生了，要开始小学的学习和生活了；与孩子多沟通，了解他们对上小学的期盼以及担忧。用正面和美好的词语、事例介绍小学的生活，比如可以给孩子讲述一些自己小学时期的趣事；要有针对性地给予及时疏解担忧情绪。平时千万不要用“上学就要吃苦头”“不好好看书，小学考试就会不及格”等话语来吓唬孩子，而是要说一些欣赏与鼓励的话，如：“你真的长大了”“你越来越像小学生了”，这样会让孩子觉得上小学很光荣、很自豪。
帮助孩子了解学校与幼儿园的不同，学校是进行教育的场所，在那里学生可以系统地学习大量的科学文化知识。能够使孩子掌握某些在幼儿园不可能学习到的技能和技巧，进而培养孩子对学习的浓厚兴趣。告诉孩子上学后会认更多的字，读更多的书，会学算术，会学唱许多动听的歌，画更多美丽的画，会学讲英语，会学打电脑……在那里，你会结实许多朋友，新老师等，他们都会喜欢你。
家长可以提前和孩子一起商讨和布置孩子的学习环境，如选一个孩子喜欢的书桌，和孩子一起商讨书房用具的摆放等。经常与孩子进行亲子阅读。平时还可以经常和孩子探讨各种问题，潜移默化培养孩子独立意识、合作能力，保护孩子的好奇心等。
大量的研究表明，学习品质对学业成就的预测功能超过智力条件，而且学习品质的培养在入学前阶段最为有效，学习品质在入学准备发展中会起到整体的统领作用。因此，在日常生活中，家长要注意注重培养孩子以下几方面的学习品质。
读书，必须要学习忍耐、学会放弃、学会付出、学会吃苦，这不仅仅是学习的需要，也是人生的一种修炼。从身边的榜样可以看出，但凡有所成就的人都是要经过艰苦的努力，天下没有掉馅饼的事，只有通过自身的不懈努力，刻苦钻研才有成功的可能。
因此，家长要潜移默化地影响并告诉孩子，任何取得一定成就的道路上总是伴随着曲折，充满着艰辛，要想有好的学习成绩，就必须要努力，要辛苦付出，没有经过无聊和辛苦的学习过程，就不可能有理想成绩。
在幼小衔接中，关注儿童心理的过渡比环境的过渡更为重要。因此作为家长应当以儿童为本，关注他们作为衔接主体的心理需求、心理体验过程与特点，培养和提高他们入学前的社会适应性能力，从而帮助儿童在幼小衔接中平稳过渡。
3-6岁是孩子性格形成的关键期，爸妈这时要学习科学育儿的知识，引导孩子身心健康成长！下面我们一起看看3-6岁孩子的科学育儿方法吧！
父母要换位思考，因为你也希望孩子尊重你，那就先做榜样，学会尊重孩子的想法。说教时要注意语言技巧，尽量不要伤害到孩子的自尊心，特别是妈妈说教要简短，让孩子容易理解和明白，不要唠叨得没完。
孩子对新事物的探索精神要爱护和支持，当孩子对周围事物感兴趣，并刨根问底的时候，父母要有耐心，并鼓励孩子多问。对于孩子的问题，不是直接给答案，而是通过引导他去实践，或者查找书本来获得答案。
这个年龄段的孩子特别好动，喜欢打仗、追逐、踢球等，这些都是有益身心健康的活动，家长应该鼓励。但是，如果孩子在上课时不专心，喜欢惹事，或与小朋友打架，家长就要严肃对待。这时可以培养孩子的自制力，通过让孩子玩棋类游戏、走平衡木等，让孩子学会冷静，并培养孩子的专注力和耐心。
教育孩子是一个循序渐近的过程，孩子的成长不能急于求成，特别是不要当着众人的面，斥责和体罚孩子，这只会伤害孩子的自尊心，并使孩子产生叛逆心理，对孩子未来性格的形成，产生很严重的影响。当孩子有进步时，家长应该多加鼓励，这样可以使孩子进步更快。
父母是孩子最好的老师，每个父母都有很多优点和缺点，这会影响到孩子的成长。所以，父母应该鼓励孩子勇敢和独立，少些依赖心理，这样可以培养孩子的责任心，未来孩子在性格上的成长必然是充满阳光的，而且更容易取得成功！
教育是一件漫长的事，我们要做孩子的朋友，鼓励并积极参与孩子的业余爱好及各种感兴趣的活动，让孩子的生活更有意义、更丰富多彩。
手机、平板电脑等电子产品已经成为了生活中不可缺少的一部分。长时间接触电子产品，导致用眼过度，尤其对小朋友的视力产生了较大的影响。3-8岁是孩子眼睛发育的黄金阶段，让我们一起了解近视的危害，懂得如何爱护自己的眼睛。
《走开大眼镜妖怪》这本绘本让孩子们通过绘本中妙趣横生的故事，潜移默化的学会爱护和保护自己的眼睛，拥有“睛”彩每一天。
3.锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，煮几分钟熟透后捞出。
4.锅中倒入少许油，下蒜末和虾仁翻炒变色后，放入西兰花翻炒均匀即可出锅。
虾仁蛋白质丰富,肉质松软,易消化,营养价值较高；西兰花的营养价值十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。
眼睛是心灵的窗户，而眼睛的灵敏度和视力又与营养密切相关。那么，保护视力孩子应该吃些什么呢？下面让我们一起来看看吧！
眼球视网膜中的视紫质由蛋白质合成，蛋白质缺乏，视紫质合成不足，便会出现视力障碍。因此，要使眼睛明亮清澈，应多吃些含蛋白质丰富的食物如瘦肉、鱼、乳、蛋及大豆制品等。
维生素A是构成眼内感光物质的重要原料，可增加角膜的光洁度，使眼睛明亮有神；反之，则会引起角膜上皮脱落、增厚、角质化，让本应清澈明亮的角膜变得象毛玻璃一样模糊不清。此外，缺乏维生素A还可引起夜盲症、白内障等眼病。含维生素A较多的食物有动物肝脏、水果、胡萝卜。
维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还可预防眼角皱纹的生成。此类维生素缺乏时，会使眼睛干涩、结膜充血、眼睑发炎、畏光、视物模糊易疲劳，甚至发生视神经炎等。维生素B1主要来自米糠、麦麸、粗粮、豆类及花生；维生素B2则来自于肝、蛋、乳和蔬菜。
维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足时会出现晶状体混浊性白内障、角膜炎，前房、虹膜易出血。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、鲜枣、猕猴桃及蔬菜等。
微量元素在人体内的含量虽少，但作用巨大，微量元素缺乏，体内的新陈代谢便无法进行。以下几种微量元素对眼睛的影响最大。
锌能增强视觉神经的敏感度，锌不足可导致锥状细胞的视紫质合成障碍，从而影响辨色功能。食物中牡蛎含锌量最高，海产品、蟹肉、肝、奶酪、肉类、花生也是锌的丰富来源。
硒是维持视力的重要微量元素。含硒较多的食物有鱼、家禽、白菜、萝卜、韭菜等。
钼是组成眼睛虹膜的重要成分，虹膜可调节瞳孔大小，保证视物清楚。大豆、扁豆、萝卜缨中含钼较多。
铬不足时会影响胰岛素调节功能，使血糖升高，造成眼球晶状体房水渗透压上升，屈光度增加而导致近视。含铬丰富的食物有糙米、全麦、牛肉、蘑菇和蔬菜。
钙和磷可使巩膜坚韧，并参与视神经的生理活动。钙磷缺乏会使视神经发生疲劳，注意力分散，引起近视。所以，要多吃些含钙磷丰富的食物，如排骨、肉、乳、豆类、新鲜蔬菜和鱼、虾、蟹等海产品。返回搜狐，查看更多