今天是孩子们开学的第二周，经过前一周的磨合，新高一的孩子们能否适应高中的住宿生活？很多同学都是上了高中才第一次离开家人，去到一个陌生的地方，在陌生的环境认识不同的人，今天小金老师针对新高一同学可能出现的住宿生活问题，给各位同学和家长整理了一些方法

　　大多数孩子都是第一次体验住宿生活，相对于以前依赖父母的生活习惯，高中的独立自理对孩子们来说是一个极大的挑战。不仅饮食习惯、作息时间都会有所变化，而且日常生活从衣来伸手、饭来张口变成了凡事都要自己负责，这种反差造成了高中生对以往生活方式的怀念和留恋，对新的生活感到难以适应。

　　无论是在宿舍还是班级，维护好同学间的关系是十分重要的。尤其是在宿舍中，每个人的性格、家庭、习惯都不同，和初次见面的“陌生人”同处一室，孩子难免会产生抵触心理。有的同学争强好胜，拉帮结派；有的同学过于内向，自卑敏感，这样就会导致大家在一些观点上产生分歧，易形成心理的隔阂。

　　高中骤增的知识量，让很多本就基础不好的孩子更加迷茫，所以刚开学时，成绩可能会出现忽高忽低，同学间差距过大的情况，这也为人际关系的问题埋下铺垫，有的同学因成绩“突出”成为大家关注的焦点，容易引起同学的妒忌和猜疑，从而导致人际关系紧张。

　　上了高中，孩子们的生活全都变成了宿舍、教室、食堂三点一线，除了体育课和课间操，几乎没有其他的课余时间了，这对初入高中的新高一同学是一个很大的打击，也可能成为他们最难以适应的问题。

　　离开温馨的家住在学校的集体宿舍，可能感到不习惯，甚至可能感到害怕，这是正常的心理反应。

　　当你在学校意识到自己产生了想家的情绪，不要害怕！首先我们要学会直面它，明白这是每个人都会产生的正常情绪，不必太过压抑。可以在情况允许下，借用老师的手机与家长联系，和父母讲讲学校里开心或难过的事情。同时，你可以尽快的与同学们建立联系，通过丰富生活，结交新朋友来转移注意力，不断成长，强大自己！

　　孩子首次外出住宿，对于家长也是一个挑战。很多孩子从小就是在父母的贴身陪伴中长大的，孩子习惯了凡事都有父母，父母也习惯了生活以孩子为中心打转。对此，家长应该学着放手，具体的做法上，就要通过多聊天、交流，减缓孩子想家的情绪，和孩子聊聊学校中的琐事，让孩子对校园产生兴趣，但是千万不能在这方面过度溺爱孩子，例如：同意孩子走读或不在放假时将孩子接回家休息等，这样不仅不能帮助孩子，还会给孩子留下后患，使孩子缺乏自理能力。

　　有不少内向的孩子，面对性格多样的同学和舍友，不懂得如何与他们接触，就会觉得自己是不是被同学们孤立了。

　　首先，性格没有好坏之分，不要觉得自己内向、敏感，就是不好的性格。如果这种性格真的困扰到了你，一定要及时的与老师和家长寻求帮助，大胆的表达自己的想法，不要害怕出错，要认可自己，每个人都是独一无二的，都有自己的亮点。最后就是不要被这种情绪影响到学习进度，毕竟学习还是很重要的。

　　家长肯定了解孩子的性格，一定要多多关注性格内向孩子的言语，敏感的性格可能会让他们不敢表达，而是会去试探，当你意识到孩子可能被社交问题所困扰后，千万不能一股脑地否定孩子，而是要在日常生活中，多尊重他们，多让他们根据自己的想法做出决定，给孩子足够的公平与尊重，其次应该多带孩子去户外活动，为他们创造社交机会，让他们感受到家庭的陪伴和支持，是他们更加自信。

　　高中课程本就复杂繁多，老师讲课节奏又快，部分同学跟不上课程，便觉得自己学不会，脑袋笨。

　　孩子应该清楚一点，成绩好坏并不能够作为判断一个人是否聪明的标准，成绩好的孩子也为此付出了很多，我们不妨问问这些同学有什么学习上的窍门？或者在课下找老师沟通，让老师关注到你。每个人的花期不同，只要你肯勤能补拙，就一定能等到自己的花期。

　　学习问题是孩子整个高中阶段最大问题之一，家长此时不能盲目认同孩子的观点，如果在高一一开始就丢失了自信，那往后的三年怎么办？对此，家长可以事先询问老师孩子的近况，弄清问题的所在，然后陪孩子一起制定短期的小目标，每完成一个目标，就适当的给予孩子奖励，逐步的帮助孩子提振信心。

　　小金老师提醒新高一家长，面对时代变化与新高考改革，在孩子进入高中学习之初，可以从以下几点做好：

　　对孩子的学习多鼓励，少比较、少苛责；面对孩子的学习困难，鼓励或与孩子一起想办法解决，而非批评指责，特别是与其小学、初中进行比较，认为其不用心不用功。了解青少年的心理特点，及时关注孩子的情绪、心理波动，面对孩子的求助，要善于读出背后的信息，给予孩子最大的安慰与安抚，并且积极帮助孩子解决困难。

　　青少年的心理闭锁期，不愿意对成人敞开心扉，如果是粗暴的家长，更会把孩子推得越来越远。面对一周才回来一次的孩子，要尽可能多地陪伴孩子，了解孩子在学校的情况，尽可能理解、尊重孩子，不要随意对孩子发脾气，粗暴批评指责。

　　家长可以提前多了解高考的多元升学途径，强基、综评、竞赛等，提前了解，提前指导孩子做好规划，以便在选科与高考志愿填报之时，可以做到科学、从容。

　　无论是帮助孩子了解自我，还是探索外部环境，家长可以利用周末与寒暑假尽可能地帮助孩子去探索。比如，利用周末时间，带孩子去周边的博物馆、企业等去参访学习；利用寒暑假带孩子去高校或者企业进行一段时间的学习或者实习，帮助孩子可以更清晰地了解学业与职业规划。

　　在不打扰老师教学与休息的情况下，家长可以利用微信多与老师沟通，及时了解孩子在校的表现。同时也可以把孩子在家的表现及时与老师沟通，特别是孩子返校路上心理产生波动，情绪不稳定时，更要及时告知班主任。