建立安全感是一个反复的过程。 尤其是在1岁之前，孩子和妈妈的互动尤为重要：孩子一哭，妈妈就能出现； 妈妈可以在孩子痛苦的时候帮助他缓解； 当他晚上害怕的时候，妈妈会把他抱在怀里安抚他……这样反复的互动、行动和言语，会内化在孩子的心里，坚信妈妈会在我需要的时候出现。
事实上，《奔跑兔》中有很多不真实的妈妈形象，这也是母子关系稳定的体现。 对于面临不确定世界的孩子来说，稳定的安全感是生活的必需品，也是终生身心健康的基础，而这本书是无价之宝。
一起阅读儿童读物也是帮助孩子培养安全感的好方法。 当孩子很小的时候，父母经常被要求讲同一个故事十几二十遍。 大人往往不明白。 这个故事我已经讲过很多次了，他为什么要听呢？ 其实原因是一样的。 孩子们表面上是在听故事，但在听故事的过程中，他们也在寻找一种非常特别的方式。 确定感是建立孩子内心安全感的过程。 直到有一天，他说：“够了，妈妈，我不想再听这个故事了，我们讲一个新故事吧！” 没关系。 正如《奔跑兔》结尾的小兔子说的，那我就回家了，他的“考验”结束了，像个印章一样，证明妈妈爱我，她不会把我置于危险之中，我在这 世界的安全。 小兔子完成了“兔子”最基本的核心信念——安全感的建立。
仪式元素在孩子的童年时期变得非常重要，比如一遍又一遍地讲同一个故事，或者每晚按时讲一个故事，或者每个周末都坚持同样的事情。 与孩子建立稳定的关系对于建立安全感尤为重要。 那么，在亲子互动中，如何判断孩子的安全感是否足够呢？ 这就像一个孩子在吃东西。 吃饱了，自然会停下来。 如果你让他再咬一口，他就不会吃了。 安全感也是如此，就像小兔子发现自己“安全”了，就不会跟妈妈玩“逃跑”的游戏。
（摘自《父母必读》育儿杂志 杂志订阅网 2023杂志订阅）返回搜狐，查看更多