“妈妈，我肚子疼。”壮壮抱着肚子，脸上写满了痛苦。这是他上幼儿园后的第三个月，每个月都会有那么几次因为各种原因请假在家。

　　看着壮壮痛苦的样子，妈妈心疼得无法言表，但是又无能为力。这到底是怎么回事呢？

　　壮壮的妈妈经过一番了解，她发现很多家长都面临着类似的问题，孩子上幼儿园后，生病的频率明显增加。这其中的根源，竟然和家长有关。

　　在孩子还没有上幼儿园之前，家长们往往会把孩子照顾得无微不至，生怕他们受到一点点的伤害。

　　然而，这种过度保护却让孩子的免疫系统得不到锻炼，导致抵抗力下降。一旦进入幼儿园这个集体环境，孩子们就会容易感染病毒和细菌，从而引发各种疾病。

　　有些家长为了让孩子能够适应幼儿园的生活，会在孩子上幼儿园前进行一系列的训练，比如独立吃饭、自己穿衣等。

　　然而，这些训练往往过于急功近利，导致孩子的生活习惯没有得到良好的培养。

　　然而，事实并非如此。对于孩子来说，上幼儿园是一个全新的生活体验，他们需要面对陌生的老师、陌生的同学，还要适应新的生活环境。

　　我们要让孩子逐渐适应外界的环境，让他们的免疫系统得到锻炼。可以从生活中的一些小事开始，比如让孩子自己穿衣服、自己吃饭等。

　　我们要培养孩子良好的生活习惯，比如按时作息、饮食规律等，这些习惯需要从小培养。这样，孩子在幼儿园这个集体环境中，就能够更好地适应生活，减少生病的机会。

　　我们要和孩子进行充分的沟通，让他们了解上幼儿园的意义和好处。同时，要给孩子足够的关爱和支持，让他们感受到家庭的温暖，增强他们的自信心和安全感。

　　我们要鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。可以选择一些适合孩子的运动项目，如游泳、跑步、踢球等。这样，孩子的身体素质得到提高，抵抗力也会相应增强。

　　我们要关注孩子的心理健康，及时发现和解决他们的心理问题。可以定期和孩子进行心理沟通，了解他们的想法和感受。同时，要教育孩子正确处理人际关系，培养他们的人际交往能力。

　　所以我们要从自身做起，要关注孩子的健康状况和生活习惯，并采取相应的措施来预防疾病的发生。

　　同时，我们也需要与幼儿园保持良好的沟通，了解孩子在幼儿园的情况，共同为孩子的健康负责。

　　我是@婷妈alan，国家认证育婴师、家庭教育讲师，致力于小故事中分享育儿经验，欢迎关注我，一起陪伴孩子成长。