多动，注意力不集中，是孩子干预、学习的巨大阻碍，特别是到了学龄期，孩子在学校上课不听，小动作多，爱跟同学起冲突……家长们为孩子的专注力发愁。
自闭症孩子的专注力训练更是一个需要耐心和个性化的过程，同时也需要根据孩子的具体情况进行调整。我们一直在寻找可以帮助提高孩子的专注力方法，今天就来给大家推荐一本书——《像青蛙一样坐定（理念+游戏）》。
《像青蛙一样坐定（理念+游戏）》是为5~12岁孩子所设计的心灵指南，它不仅仅是一本书，还是一套经过行业验证的育儿宝典！
这是来自国际知名权威专家艾琳·斯奈儿的经典畅销书。版权已经销售至40+的国家，售出了超100万册。
书中附有国内心理学行业领军人物祝卓宏教授录制的20+个音频，更便于家长日常实操，能将本书的价值最大化。
《时代周刊》曾两次将正念作为封面报道，称之为“正念革命”，从华尔街到硅谷，从一流公司到顶尖学府，都在内部开设有正念课程。乔布斯、比尔·盖茨、瑞·达利欧、乔丹都极度推崇正念并常年练习。
正念练习能唤醒孩子们友好、柔软、温顺、专注、天真、灵巧、对人类的善意充满信任等珍贵品质，并使这些品质始终陪伴着他们。
《平静而专注 像青蛙一样坐定》以循循善诱的方式，像讲故事一样引导孩子交流感受，用创意无限、充满想象力的阅读版式设计，以及丰富多样的亲子互动游戏，帮助孩子找回先天“专注当下”。
《像青蛙一样坐定游戏书》内附75个有趣实用的游戏，包含贴纸、手工、涂色、故事、画画、游戏、音乐、活动等。
可以独自玩或跟爸妈一起做。这些富有创意、充满想象力的亲子互动游戏，帮助家长轻松养育平静、专注和有觉察力的孩子，陪伴他们一起健康成长 。
我们可以利用好《像青蛙一样坐定（理念+游戏）》这本书，从小培养孩子的专注力，日积月累，静待花开。
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