放寒假了，孩子们都很开心，经过一个学期的辛苦学习，终于迎来了寒假，不过相信家长们就要头疼了。因为孩子寒假在家中很容易就养成不好的习惯。接下来老梁就教教各位家长，如何在寒假期间不让孩子养成坏习惯。
老梁支招：放寒假了，可以不用按上课时期的作息时间来，可以稍微松懈一点，让孩子的神经好好放松一下。但一定不要让你的孩子熬夜太晚睡觉，应该给孩子规定作息时间，可以让孩子多睡一会，不过不要让孩子想睡多久就睡多久。
跟孩子睡懒觉的问题一样，可以让孩子适当的吃一点零食，毕竟零食是孩子的最爱嘛，但一定要跟孩子制定一个比较合理的饮食习惯，一定不要让孩子吃太多的零食，导致孩子吃不下饭。要制定好什么时候可以吃零食，可以吃多少零食，什么零食可以吃，什么零食不可以吃，都要和孩子说好。
老梁支招：为了避免孩子出现这些不好的习惯，最好的方法就是给孩子制定一个合理的方案，可以与孩子一起商讨，什么时候可以看电视玩手机，可以看多久电视看多久手机，都要和孩子一起来制定，因为这是孩子一起制定的方案，他在实施时也会愿意遵守，但一定不能让孩子得寸进尺。
老梁支招：很多家长问我：孩子老喜欢宅在家里该怎么办？为了避免出现这种情况，家长们应该有空的时候，多带孩子出门活动，到公园和广场等地方，或者和孩子一起做一些体育锻炼，也可以鼓励孩子多和周边邻居的同龄孩子一起玩耍，这样既能让孩子多认识一些朋友，也达到了孩子锻炼身体的目的。
老梁支招：事先和孩子一起商讨好学习计划，规定孩子每天学习做作业多长时间，什么时间孩子必须要学习做作业，或者给孩子制定一天的学习任务和作业任务，只要孩子完成了就可以做想做的事了，但是一定要对孩子的学习和作业情况进行检查，避免孩子赶进度，胡乱完成任务。
老梁支招：家长要给自己的孩子建立起一个合理的规矩和制度，孩子可以做自己喜欢的事，但有什么是不能做，有什么事不要做得太过分，都要和孩子事先说好，并制定规矩。这样孩子既可以做自己喜欢的事，又不会做出任性耍脾气的事了。
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