1:大班冬季育儿小知识 一.现在大部分家庭都用空调取暖。长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,对宝宝的健康不利。所以,应该定时开窗通风换气。

　　二、冬天给宝宝洗澡室温宜为27～29℃,室内不要有对流风。洗澡水温宜为37～40℃。先放冷水,然后再放热水调试,最好用洗澡水温计测温度较为准确。

　　成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康。更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此，孩子最好是与成人分被或分床睡觉。

　　幼儿生理发育不完善，特别是心脑功能不健全，如果长时间俯卧，就会增加心脏负担，影响血液的射出和回流，从而使全身循环相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头颈酸痛，很疲劳，起不到睡眠的休息、恢复作用。

　　冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，认为这样就可以暖和些。殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也多，那样就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了；有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。

　　身体和两腿都伸直，两臂放在胸前，无意中压迫了肺和心脏，会引起呼吸不畅，血循环不畅，肌肉不能完全放松，且容易做梦，说梦话，大声哭叫，醒后感到十分疲劳，也不利于幼儿健康。

　　有的家长给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

　　室外温度通常比较低，儿童外出时，最好佩戴口罩。避免过多吸入冷空气，导致其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

　　注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。

　　南方的冬季虽然不像北方那么冷，有降雪温度在零下二三十度，但是南方的冬季湿了，所以家长要时刻注意给孩子增减衣服，有的时候天气会突然很热，而有的时候会突然降温，所以说幼儿园的老师也要提醒家长南方的冬季虽然不像北方那么冷，有降雪温度在零下二三十度，但是南方的冬季湿了，所以家长要时刻注意给孩子增减衣服，有的时候天气会突然很热，而有的时候会突然降温，所以说幼儿园的老师也要提醒家长给孩子穿的暖和一些，不要让孩子着凉

　　（1）上幼儿园的时候，要么由爸爸妈妈接送，要么由校车接送，不要让宝宝单独上学与放学的。

　　（2）爸爸妈妈从现在开始要告诉孩子在上学和放学的路上，不要在马路或有危险的地方玩耍、不和陌生人讲话，要遵守交通规则，过马路要走斑马线，红灯停、绿灯行。

　　（10）让孩子们记住救助电线”应该怎么使用。这也是需要知道的幼儿园安全小知识。

　　（11）让孩子记住家里的地址和父母的姓名、联系电线）不要带小物件带入幼儿园，以免造成危险。比方说纽扣、别针、牙签这些都不宜带进幼儿园。

　　1. 安全使用电器：电气火灾危险性大，应定期检查和替换老化的电线和电器。冬季使用电暖设备时，不要用床单或被子等物品覆盖；使用前要检查设备是否正常，不在无人看管的情况下长时间使用。

　　2. 保暖设施使用安全：使用火炉取暖，要确保火炉周围三尺内无可燃物；不在床上或沙发上使用电热毯；确保煤气、煤炉、火炉等燃烧完全，做好通风换气工作。

　　3. 安全使用厨房：做饭时，切勿离开厨房；烹饪完成后，要关闭灶具开关。不要在厨房存放过多的易燃物品。

　　4. 安全使用烛火：点燃蜡烛后要小心火源，避免将烛火放在靠近书籍、窗帘和其他可燃物品的地方。有小孩的家庭要特别注意不让其玩弄火源，避免发生意外。

　　5. 安全烟火：吸烟后的烟蒂要确保熄灭后再扔掉，避免将热烟蒂丢在易燃物品上。

　　6. 配备消防器材：家中应配备灭火设备，如灭火器，了解其使用方法。在显眼位置张贴消防电线. 掌握逃生知识：清楚了解家中的逃生路线和逃生方法，在火灾发生时能快速、有效地进行自救。

　　冬季虽说阳光不是很强烈，但是只要有阳光紫外线还是很强的，所以冬季也不能忘了防晒。紫外线经常侵蚀皮肤的话，容易使皮肤暗黄老化，容易长皱纹，所以冬季防晒也是很关键的一个步骤，比起用一些抗衰老的护肤品，不如从根本上解决皮肤衰老的来由。

　　女生都是爱美的，所以出门必化妆，但是抹在脸上的化妆品在变美的同时，还在伤害着皮肤。所以平常回到家一定要先卸妆，并且做到卸妆要够彻底，防止化妆品隐藏在毛孔中，阻碍皮肤的呼吸，进而让皮肤得到充分的休息。

　　护肤品并不是越贵越好，而是适合自己的才是最有效的，平常要多观察自己的皮肤，尤其是在冬季，皮肤容易根据气候的改变而改变，一定要清楚自己的皮肤是什么性质的，然后选择适合自己的护肤品。护肤品最好选择温和一点，不伤害皮肤才是真正的护肤。

　　1. 平衡膳食：冬季饮食要均衡，多摄入高蛋白、高钙食物，同时满足清淡、营养、易消化等条件，如冬瓜莲子猪排汤、百合银耳瘦肉粥等。

　　3. 多晒太阳：冬季阳光稀少，需每天晒20~30分钟太阳，补充维生素D。

　　触电是日常生活中比较常见的意外伤害，为了防止孩子触电，首先要告诉孩子，不能随便玩耍电器，不拉扯电线，不用剪刀剪电线，不用小刀刻划电线，不将铁丝等插到电源插座里等。一旦遇到触电事故，千万不能用手去触摸已触电的人，而应及时切断电源，或者用不导电的物品挑开电线。

　　教育孩子独自在家时不要使用燃气灶，也不要乱动天然气设备，室内要及时通风透气，家长们要对家里己经破损、可能带来安全问题的炉具、气管进行及时维修或更换，避免发生煤气中毒。

　　1 坚持锻炼身体2 因为锻炼身体可以增强身体健康，提高免疫力，减少生病的几率，同时也可以缓解压力和焦虑，改善心情。3 每天保持30分钟至1小时的锻炼，如慢跑、瑜伽、游泳等，同时也要注意合理饮食和充足睡眠，保持良好的生活习惯，才能更好地维护身体健康。