这本书教会了我如何放下控制欲，给孩子更多的自由和空间，让他们成为自己想要成为的人。
为人父母者的顶级自律： 书中提到，为人父母者的顶级自律，是降低对孩子的期待值。这意味着我们需要接受孩子的独立性，鼓励他们探索，设定合理的期望，并学会放手。通过这种方式，我们不仅能够减轻自己的压力，也能够为孩子创造一个更加健康和支持性的成长环境。
换一种说法，达成共识： 在与孩子的沟通中，换一种说法往往能够带来意想不到的效果。比如，当我们想要孩子收拾房间时，可以说：“我看到你的房间有些乱，我希望你能收拾一下，这样找东西也方便。” 这样的表达方式更加温和，也更能传达出我们的关心和爱。
降低期待值，放过自己： 降低对孩子的期待值，并不意味着我们对孩子的爱和关心减少，而是我们更加理解和尊重他们作为一个独立个体的成长需求。通过这种方式，我们可以给自己松绑，放过自己，同时也治愈家人。
书籍推荐理由： 如果你也在寻找一种更加轻松愉快的家庭生活，或者想要改善与孩子的关系，这本书绝对值得一读。它不仅提供了深刻的洞见，还有许多实用的技巧和方法，帮助你在日常生活中实践。
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