小学一二年级是塑造孩子学习习惯和生活习惯的黄金时期，错过了这个阶段，可能就难以补救。很多家长都在谈论习惯的培养，但具体如何培养呢？今天，我想给一二年级的家长们一些实用的建议，希望能给大家带来一些启发。

　　培养孩子的习惯，不仅包括学习习惯，更包括日常生活习惯。有的孩子回家后就像小皇帝，一切都依赖家长。我们应该从小培养孩子的独立能力，让孩子自己能做的事情，家长尽量不要代劳。

　　换鞋、摆放整齐后，为什么要培养孩子上厕所、洗手、喝水的习惯呢？因为这样可以避免孩子在做作业时频繁中断，一会儿要上厕所，一会儿要喝水。

　　有的孩子，尤其是男生，经常丢三落四。今天忘了语文作业，明天忘了数学作业，导致家长也经常被老师约谈。

　　孩子们通常都有一个作业记录本，上面详细记录了当天的作业内容。我们可以引导孩子根据作业记录本，把作业拿出来，整齐地摆放好，并根据自己的计划，合理安排每一项作业的完成顺序。

　　（3）打开台灯，设置好计时器，开始做作业时不能离开座位、洗手、喝水等。每完成一科作业后，可以休息10分钟，然后继续，直到完成全部作业。

　　很多家长疑惑，为什么孩子在学校能认真完成作业，回家却总是拖拖拉拉？这是因为学校有铃声提醒，而家里没有时间限制，导致孩子时间观念淡薄。

　　我们应该让孩子有仪式感地打开台灯，设置好计时器，养成做作业时不离开座位、不洗手、不喝水等习惯。每完成一科作业后，给孩子一定的休息时间，让孩子劳逸结合。

　　很多孩子在学校书写工整，但在家却马虎了事。家长也常常认为，只要孩子在学校表现好，回家就可以放松要求。

　　但好习惯的养成需要持之以恒，坏习惯却可能在短时间内形成。因此，从一开始就要培养孩子书写工整、尽快作答的好习惯。

　　近年来，网络上流行一个口号《不要喊妈》。比如：遇到不会的字查字典，不要喊妈；写完的句子读两遍，读通顺并改正，不要喊妈。

　　很多孩子没有检查作业的习惯，做完就交给父母检查，自己成了旁观者。但考试时，检查能力尤为重要。因此，培养孩子自我检查作业的能力非常重要。

　　（6）根据课表收拾好书包，将单张卷子、资料按科目装进文件袋，有序放入书包。整理完毕后，将书包放到指定位置。

　　老师说，一学期下来，总有学生忘记带书本、练习册、笔或橡皮。孩子进入小学后，家长要学会放手，让孩子自己整理书包和试卷。

　　（7）给孩子留白时间，自主安排，可以进行户外活动等。如果使用电子设备，控制时间不超过20分钟。

　　虽然提倡减负，但很多家长仍在过度安排孩子的时间，导致孩子没有休息时间，久而久之产生厌学情绪。

　　另一方面，有的家长对孩子放任不管，不控制手机使用时间，导致孩子沉迷网络。家长要把握好度，既要给孩子自主安排和玩耍的时间，也要控制孩子对手机的依赖。

　　在大语文时代，阅读非常重要。如果孩子阅读积累少，会影响语文成绩和作文水平，甚至影响其他科目的理解能力。

　　每天坚持阅读半小时，虽然时间不长，但长期积累能让孩子学到很多知识。阅读题材不应仅限于满分作文，名著、神话故事、小说、报纸、漫画等都是很好的选择。

　　孩子的睡眠质量直接影响身体发育和第二天的精神状态。早睡早起是每个孩子应该养成的习惯。

　　只有休息好，孩子在课堂上才能集中精力，更好地吸收知识。如果孩子睡眠不足，第二天上课容易走神或打瞌睡，长期下去，成绩会越来越差。

　　以上九个要点，虽然看似简单，但只要孩子每天坚持，一定会有意想不到的收获。

　　总之，好习惯的培养就是一个公式：固定时间+固定内容+坚持。返回搜狐，查看更多