2、活动内容——围绕不同月龄段婴幼儿的认知特点，借助不同游戏形式开展感知觉类游戏。

　　那么针对0—3岁婴幼儿的情绪引导，家长可以做哪些小游戏和哪些小妙招呢？让我们一起去看看今天的分享吧。

　　自我的概念是对自己的感觉和认识。为什么在面临同样问题时，有人总是从消极的一面考虑，有人却总能够以积极的心态来对待呢？很大程度取决于是否形成积极的自我概念－比如：乐观、自信、坚韧、进取的人生态度。婴幼儿时期，已初步形成了自我意识，进一步建立积极的自我概念，可以说是人生中不可或缺、不可延时的重要一课。

　　心理学家认为，要让别人真正喜欢你，首先要让自己“真心喜欢自己”，爱自己的前提，是接纳和理解自己的情绪。

　　可以通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪，说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想，才能知何解。平时，父母可以在自己或他人有情绪的时候，趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩，我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的，还可以通过“妈妈很生气，因为 . . . . . ”“我感到有点难过，是因为. . . . ”来告诉孩子自己的情绪来源，同时你也可以问孩子，“你是什么感觉啊？”“妈妈看见你很生气、难过，能告诉我发生了什么事吗？”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因，有利于提高孩子的情绪敏感度。当然也可以试试下面这个小游戏。

　　从旧图书或报纸上剪下一些不同表情的人脸图片，或准备一些人物照片，表现人们各种各样的情绪，如哭泣、开怀大笑、勃然大怒或惶恐不安等。

　　（1)引导孩子观察表情，和孩子讨论图片和照片中人物的情绪，比如，这个表情是高兴还是难过？

　　（2)提醒孩子注意各种情绪发生时，人的脸部表情变化，比如快乐的及悲伤的眼睛；微笑的及不悦的嘴巴等。

　　（3)讨论这种情绪是什么原因造成的，让孩子说说自己在什么情况下会出现这种表情。

　　游戏意义：此游戏能帮助孩子认识情绪形成原因，学会根据简单的表情分辨情绪，让孩子对情绪产生有一个大概的认识。父母平时要提醒孩子留意别人的表情，让孩子知道，日常生活中每个人的面部表情或身体动作都透露着一些情绪信息。

　　要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪，感受别人的情绪，知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外，我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物，来引导孩子设想他人的情绪和想法。从他人的情绪反应中，孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐，消极情绪会让自己和对方造成痛苦，不利于事情的解决。情绪大侦探的小游戏，就可以作为引导孩子情感体验的基础。

　　情绪轮盘（准备6张大人的情绪表情卡及6张孩子的情绪表情卡，贴在12格轮盘上），建议正面情绪有愉快、兴奋、自豪等；负面情绪有伤心、愤怒、担忧等。

　　（3)要求孩子留意轮盘针情绪格上的表情，说出人物表现出的是什么样的情绪。

　　游戏意义：孩子能够掌握更多关于情绪的词汇，将有助于正确表达情绪；一旦孩子能较精确地表达情绪，家长在辅导孩子心理方面自然得心应手。

　　作为父母，要培养孩子乐观地面对人生，自己首先对生活要有一种乐观的态度。孩子的情绪受父母行为的直接影响，与孩子相处时，父母必须乐观一点。在教育孩子学会乐观地面对人生时，除了多与孩子交流，培养孩子的自信心之外，还有一个很重要的方面，就是首先父母要相信自己的孩子，给予鼓励和支持。更重要的是要帮助孩子进取，克服一些他现在克服不了的困难，只有这样，才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。

　　在悲伤时用力压抑自己，忍住泪水是不合适的。在愤怒的时候，适当的宣泄也是必要的。不一定要采取大发脾气的方法，可以采用其他一些较好的方法。例如：在盛怒时，不妨赶快跑到其他地方，或找个体力活来干，或者干脆跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来。那么家长可以通过哪种形式对孩子的情绪进行认识和引导呢？绘本是一个很不错的选择哦~绘本除了可以培养良好习惯，还能帮助孩子认识自己，他们会通过人物事件中反思自己的行为、情绪和信念，从而发现自我、实现自我和管理自我。

　　你家的宝宝生气的时候会这样么？当宝宝大声喊大声叫，甚至大哭大闹的时候，你们是怎么安抚他们的呢？书里的妈妈是怎么做的呢？她温柔地安抚宝宝并接纳他的情绪，“不要大喊，不要大叫，也不要撞地板，那样没有任何帮助，我知道你现在很生气，我有个好办法，从1数到10,你来试一试？”“深吸气”“呼－”在这个过程中，孩子慢慢的平静下来了，代表孩子愤怒情绪的红色线条也慢慢的消散了。这个让孩子冷静下来的方法也同样适合我们成年人呢，或许每个人都听说过这个疏解愤怒的方法，但是当孩子或者我们愤怒的时候，我们是不是把这个方法应用起来了呢？

　　书里讲的是一位爱哭的小公主，动不动就哭闹，令她的朋友和家人非常崩溃～那后来怎么样了呢？小公主是怎么学会控制情绪的？书里都有讲，小朋友可以和爸爸妈妈们一起去书中找一找答案。这本书非常适合抗压能力差、情绪方面容易崩溃的宝宝，能帮助孩子进行情绪管理，这比单纯说教要有用得多。

　　你家是不是也有一个爱发脾气的宝宝？发脾气只是因为宝宝的诉求无法得到满足，而他／她又无法很好的表达自己。这本情绪管理绘本可以帮助宝宝区分不同的情绪，让宝宝明白每一种情绪都是正常的，是合理的。如果你带宝宝看过这本绘本，以后当宝宝生气的时候，宝妈们可以尝试这样问宝宝：宝贝，你生气了吗？是不是那只红色的小怪兽又偷偷跑出来了？我们可以把它放进瓶子里，然后问问它为什么跑出来吗？这种方式往往比直接告诉宝宝“不许生气”，“你怎么又生气了”“你告诉妈妈为什么生气”要有用的多。

　　理解宝宝的情绪状态、帮助宝宝一起仔细整理情绪，利用亲子互动游戏、亲子共读等方式让宝宝认识情绪，给情绪加“标签”！在日常生活中，当孩子遇到情绪问题的时候，家长们不妨试试绘本中的情绪管理小妙招，帮助孩子从情绪脑链接到理性脑，帮助他从情绪中走出来，让宝宝轻松管理情绪。