华声在线日讯（通讯员 曹晗）为改善孩子注意力不集中、多动冲动、小动作多、情绪及自控能力差等问题，在寒假期间，湖南妇女儿童医院儿童保健科举办了“寒假专注力提升培优训练营”。在10天集训中，对儿童进行了系统的个别化的专注力培优训练。
2月2日，湖南妇女儿童医院儿保科寒假专注力培优训练营结束了，让我们回顾一起来回顾一下训练营的精彩瞬间吧！
回顾成长时刻，结营不是结束，孩子们的成才之路才刚刚开始！2月2日的结营仪式在草莓健康学院成功举办，仪式共分为四个环节：
第一个环节——家庭成长课堂：由儿保科副主任医师阳美蓉医生进行关于《儿童注意力与多动-走进“多动症”系列科普之一》的健康知识科普。
第二个环节——专家答疑：由儿保科主任谭传梅教授与家长互动交流，解难答疑，用专业的知识，丰富的经验解决家长心中困惑。
1、火眼金睛——舒尔特方格训练：提高视觉的稳定性、辨别能力、定向搜索能力，培养锻炼快速认读的能力，加快阅读速度，快速扫视文本，注意书面大部分信息，能快速读课文和阅读作答。
2、福到了——正听反说：提高听觉注意力，提高筛选信息的能力，提升听觉的反应速度，如能提升听课获取有效信息的能力。
3、鲤鱼跃龙门——良好的感觉统合才能更好的接收外界环境的信息，筛选有用的信息屏蔽无用的信息，帮助提高注意力。
训练前：小动作多，易被干扰，爱讲话，有捏衣领的小动作，不能保持长时间安坐
训练前：小动作多，小话多，喜欢与同伴嬉闹，抗干扰能力弱，不能保持安坐，被老师要求静站及反思
训练后：小动作及小话减少，安坐时长增加，能静下心来做事，课堂规则感明显增强
生物反馈疗法是利用仪器通过人体自身反馈，进行有意识的”意念”控制和心理训练，通过放松和游戏，算术等项目使孩子积极的参与自我治愈，提高心理生理自控能力，增强专注力。通过基线测试提供基础阈值，从神经到躯体反馈，从单参数到多参数反馈，由即时到计数式反馈，由简单到复杂，逐步恢复身心健康。
老师们从什么是孩子的专注力与专注力的重要性讲起，完整的课程体系让家长们能够从零开始学习如何培养孩子的专注力。将实际案例与家长们遇到的常见问题相结合，着重从记忆与专注力、视听知觉与专注力、注意力控、感统能力等方面进行了全方位讲解。并将实际训练的小游戏互动带入课堂，让家长们感受训练带来的效果和收获。
“没想到这种课程这么好玩，”参加训练营的李女士说到，“大人都觉得有趣，以后带小朋友一起既能锻炼专注力又能增进感情。”还有家长跟老师交流到：“以前总觉得是孩子不听话，老是管不住喜欢乱动，听了课才知道有这些潜在的问题，老师交给我们方法也很实用，谢谢老师们！”
系统性的专注力训练课程让孩子们有了不小的提升，许多家长积极反馈孩子完成作业的情况：现在写作业，不再东张西望，拖拖拉拉了，能禁下心来把作业认真的做完，并且完成的认真多了。做作业的效率提升了，完成的快，充足的睡眠也能得到保障。还有小孩家长反馈，现在不再叛逆了，而且变得很有礼貌了，能与孩子进行一个有效的沟通。
家长们纷纷表示孩子们有所收获，自己也非常开心，自己以后也能够借鉴老师们的训练方式，与孩子在玩耍中成长。“你们搞这样的活动确实很好，孩子的假期也充实了，又能提高小朋友的能力，”最后一节课后有家长对老师说，“希望你们以后多开展这种活动，也很感谢妇儿提供的这个平台。”
此次训练营获得了家长们的一致认可，不仅解决了家长们苦恼的部分问题，也给大家提供了学习交流平台，切实地帮助到了家长们陪伴孩子健康成长。虽然仅仅只有10天，已经建立了浓厚的师生情，小邱同学（化名）问老师，能不能不结业还想继续上课。这里不仅是一个让孩子快乐成长的地方，更是他们挑战自我，获得自信的源泉。感谢每一位参与者和支持者的陪伴，希望孩子们能力不断提升，为未来的征程做好准备。结营了，但成长之旅将继续青春的火焰，燃烧不息！
通过这10天的集训，家长学会理解并关注孩子的情绪，孩子和家长都掌握了延迟满足、情绪控制、换位思考。孩子们的自控力、专注力、协调性、逻辑思维、纪律性都明显提高了。在训练中，能够勇于面对困难，面对挫折，历练了孩子们坚持、进取的精神。
湖南妇女儿童医院儿保科周一到周日都有专家坐诊，都可做专注力提升培优训练。