经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。

  5.出门最好戴口罩,尽量少带孩子去人口密集、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

  6.为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并帮助孩子养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

  2.粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

  3.春夏季尤其要加强补钙。因为这是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

  4.要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

  5.督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

  6.让孩子多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

  1.幼儿的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

  2.根据天气变化及时给幼儿加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应孩子代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

  3.因早晚温差较大,早上外出时可穿厚外套,同时准备一件薄外套,以便在户外活动时为幼儿更换。

  春夏季也是传染病的高发季节,因此,做好各种疾病防控就成为了幼儿园和家长的一项重要工作。

  春季是手足口病的高发期,手足口病多发于5岁以下的儿童。当孩子出现低热,厌食,手、足、口腔出现疱疹等症状时,家长们要予以重视,及时送医。确诊后要隔离患儿,接触者应注意消毒隔离,避免交叉感染。

  流行性腮腺炎在2~5月比较常见,是由于腮腺炎病毒引起的呼吸道传染性疾病。主要表现为腮腺肿大、胀痛。由于是传染性疾病,确诊后患儿需要进行隔离。

  水痘是0—6岁孩子常见传染病之一,常发于春秋季。它的传染力非常强,水痘患者是唯一的传染源。

  其最开始的特征表现为粉红色小斑疹,迅即变为米粒至豌豆大的圆形水疱,周围明显红晕。

  1.要隔离患儿至皮疹全部结痂为止,避免与其他儿童进行接触。对已接触的易感儿,要实行检疫3周。

  3.对孩子使用的物品,要定期采取洗、晒、烫、煮、烧等方式进行清洁、消毒。

  疱疹性咽峡炎主要症状是咽痛、流涎、拒食、烦躁不安。有时伴头痛、腹痛或肌痛,5岁以下小儿有1/4可伴发呕吐。咽部充血,口腔黏膜出现灰白色疱疹,周围绕以红晕。2~3日后红晕加剧扩大,疱疹破溃形成黄色溃疡。病程一般为4~6天,偶有延至2周者。疱疹性咽峡炎的主要传染源是疱疹性咽颊炎患者及隐性感染者。由于是传染性疾病,确诊后患儿需要进行隔离。

  1.帮助孩子养成良好的卫生习惯与饮食习惯。饭前便后及外出后要洗手、不喝生水、不吃生冷食物。

  2.做好室内室外的卫生清洁工作。室内勤通风换气、洗晒衣物;避免带孩子去人群聚集的公共场所。

  3.每天对幼儿用品及时消毒。对于幼儿的玩具、生活用品和个人用品要及时清洗、消毒。

  4.提高幼儿免疫力。注意食谱的合理性,注重营养搭配;多带孩子出去运动、晒晒太阳;保证孩子充足的休息。

  春夏季也是过敏性疾病的高发季。由于空气较为干燥,再加上风大,导致花粉、柳絮、粉尘等飘散在空气中,使易过敏体质的儿童极易引发过敏性哮喘、鼻炎、皮肤病、结膜炎等。

  1.部分孩子对尘螨过敏,家长们要保持室内清洁,勤打扫卫生,防止灰尘堆积。

  2.外出时,一定要让孩子佩戴适合的口罩。防止空气中大量的漂浮物吸入鼻腔,产生过敏症状。

  注意每天带孩子进行必要的身体锻炼,多增加户外活动,以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

  严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

  孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

  合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,以免抵抗力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

  减少不必要的外出聚会,不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩,做好个人防护。