高考是决定孩子未来成长的一件大事，家长们急切的心情有时不会亚于孩子，总想为孩子做些什么。那么，家长在这最关键的时候应该做些什么才能为孩子们加把劲呢？

　　1.要营造和谐氛围。家长在考前情绪愉快，使家庭充满一种宽松的、愉快的、友好的气氛，会对孩子产生积极影响。也必然会感染孩子，强化孩子对高考的自信心。

　　2.要注意饮食。尽量做到和平时一样。高考期间避免吃辛辣刺激的食品，特别是烧烤、麻辣、冷饮等食品。家长重点是要搞好饮食卫生，确保孩子不发生肠胃疾病，使孩子体力充沛，精神饱满去应考。

　　3.要做好必要的监督、检查。高考出现一些突发事件对孩子考试产生很大的负面效应。因此，考试前督促孩子带齐身份证和准考证，同时提醒孩子高考禁止携带手机等无线通讯工具和电子存储记忆、录放、计算设备、文具等进入考场。

　　4.要对赴考场时间作必要充分的保证。督促孩子按时起床、洗漱、吃饭，每场考试都要保证提前40分钟到达考点。迟到会让孩子紧张、心烦，甚至导致严重后果。

　　5.不要问孩子高考情况。任何考生在高考中，都会有失误或丢分。因此，考完一门算一门，不要在高考这两天问孩子考试情况，否则容易引起孩子情绪波动，不利于高考。

　　6.不要让孩子打破平时的生活规律。考生高考不一定要早休息，因人而异。大部分同学和平时一样。打破自己的生活规律反而不好，早睡反而睡不着，心里就急，越急就越不容易入眠。家长一切都顺其自然，不要人为制造高考气氛，给孩子增加压力。告诉孩子，高考就是一次平常的考试，要按平时的生活规律去做，晚上10点多睡，早上7点钟起床就差不多，睡得多了反而不一定好。

　　7.送考家长不能在考点门外逗留、聚集，若用私家车接送，则不能进入交通管制区，且服从交通管制。考生在赴考场过程中若有特殊情况可凭准考证就近向巡逻民警求助。