在推动任务顺利完成的过程中，个体需要压抑真实情感，从而表现出合理情绪的心理过程。

　　换季了，忽然降温，一家人的衣服需要整理一下，把夏天的衣服洗净晾干收到衣柜，把秋冬的衣服拿出来，这项劳动没人看得见，但又不得不做，于是妈妈便每年都一边劳动，一边压抑着自己的情绪，这种情绪便叫做“劳动情绪”。

　　1.学会放手：家长在育儿过程中一定不要大包大揽，该让孩子做的事情即使孩子做不好，也要让他自己动手；

　　2.积极沟通：父母若看到家中有需要进行的劳动一定不要忍气吞声的独自干完，要学会和家人分担，和孩子及伴侣沟通，一起完成劳动任务，不仅能保证家长有个好心情，进而影响孩子，也能够让孩子看见“隐形家务”，锻炼孩子的自理能力。

　　倍赋力家庭教育拥有专业的青少年问题教育专家、心理辅导专家、学习动力提升专家，每位老师均持证上岗，更有从业三十余年的心理学大拿、教授共同指导。已经为53000+家庭的家庭教育问题和青少年心理健康问题提供了专业化、定制化的咨询服务，并拥有成熟、完善的家庭教育指导体系。

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