《河南啥时候开学？不远了！》称，4月7日或4月13日河南高三学生正式复课，是大概率事件。

　　近日，“广东省教育厅拟定高三、初三毕业班复课的预通知”在微信朋友圈流传。经多方证实，佛山、深圳、东莞等地的初三、高三毕业班家长已经收到学校准备复课的消息。（注意：广东最终开学时间请以官方发布为准）

　　四川省教育厅此前发文《春风化雨 来日可期》，关于学校复课非常谨慎，文中明确：每个学生都是家庭的希望和祖国的未来，只要还有一丝风险，我们就不能让一个学生涉险。

　　智慧君希望各省一定要根据实际情况，认真研判形势之后再确定开学时间，不要跟风开学，这是对师生安全的不负责任行为。

　　当然，无论怎样，开学已然成为大势所趋，开学在即，为了保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，老师提醒各位家长，抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速回归校园！

　　晚上很晚睡，早上起不来，白天上网课没精神，不认真听讲，做作业敷衍了事等等。

　　回想开学期间，孩子每天按时起床，按时上学，按时睡觉，固定的生物钟和学习习惯早已养成。

　　因此，家长一定要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期。具体可以参考以下几点：

　　和孩子好好沟通，制定一份学习生活时间表，做到生活规律，做到学习规律，家长要起到督促作用。

　　清扫孩子繁杂的内心，让孩子静下心来，把满心的吃喝玩乐清扫出去，把学习重新装进孩子心里。在这件事上，家长不能操之过急，要循序渐进。

　　想让孩子进入学习状态，家长要以身作则，起到良好的示范作用。在孩子学习的时候，自己不妨也拿起书本。

　　春季开学阶段处于初春，天气早晚温差较大，孩子不容易适应，所以建议家长在孩子的着装上多注意一下。

　　孩子的衣着宜轻便、舒适，不要过于繁琐，尤其不要穿系带的衣服，这样会影响孩子的活动。

　　初春时期由于早晚温差大，建议给孩子穿厚一点的上衣，再带一件稍薄的外衣，以便在户外活动的时候穿。

　　家长要注意观察孩子的日常状态，如有不舒服的症状及时就诊，防止春季流行性感冒。

　　在开学前一周，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，让孩子提前适应开学的节奏，在心理上和身体上做好开学的准备。

　　开学后孩子的三餐分配要合理。开学后，学生用脑较多，如果早上不吃早餐会严重影响孩子上午的听课状态，更会严重损伤孩子上学的积极性，而且时间久了会影响记忆力。

　　午餐和晚餐绝不可以用零食来代替，因为零食往往是高脂肪、高碳水化合物、高能量，低蛋白、低维生素和矿物质的，不能为学生提供足够且均衡的营养。

　　孩子需要补充人体所需的维生素和矿物质，所以每天要吃蔬菜、另外也要摄入一定量含有蛋白质的食物，如奶类、大豆、鱼类及鸡肉等。

　　当然铁和维生素C含量丰富的食物，如动物血、肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳、大豆等食物也要多吃一些。

　　开学一再延迟，孩子变得拖拉、懒散，为了避免染上坏习惯，要先抓习惯，再谈成绩。

　　沉迷电子产品：沉迷看电视、玩手机、打游戏等，只会让孩子对学习越来越感到不喜。

　　不认真做作业：经常找借口不做作业，今天拖到明天，明天拖到后天，一直拖到开学前，越来越懒散。

　　课外阅读：一个爱阅读的孩子，就是学习上潜在的优等生。让孩子爱上阅读，学习才会事半功倍。

　　重视练字：一手好字对孩子而言很重要，培养孩子良好的书写习惯，从重视练字开始。

　　制定计划：预则立，不预则废。培养孩子做事有计划的习惯，这对孩子的一生发展都很重要。

　　高度自律：自律是孩子迎接开挂人生的最佳姿势，凡是自律的孩子，背后肯定站着自律的父母。

　　好习惯是孩子进步的前提，坏习惯会摧毁进步的根基。孩子尚小，家长的引导至关重要。

　　新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。

　　结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。

　　长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。

　　计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。

　　疫情防控从教育部门、各级政府都出台了很多宣传，虽然孩子和家长在家期间都已知道，但我们不妨再复习几遍：

　　1.“自我隔离”，有疫情高发区居住史或旅行史的学生，自离开疫区后居家或指定场所医学观察14天；

　　2.“居家不外出”，各地学生尽量居家，不聚餐、不走亲访友，减少到人员密集的公共场所活动；

　　4.“身体正常方可返校”，开学后，学生无可疑症状可正常返校，如有可疑症状由监护人报告学校，及时就医，痊愈后再返校；

　　6.“勤洗手、勤消毒、多通风”，随时保持手卫生，减少接触公众触摸的物品、设施，保持空气清新；

　　10.爱护野生动物，不吃野味，在没有防护措施的情况下不接触野生动物或其他动物。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　日本89岁太皇后跌倒送急诊！富家千金入宫65年受尽封建折磨，曾因婆婆压迫患上失语症？！

　　李大霄：投资者应该在A股回调时买入，而不是高位追涨！当前可能是自2007年以来最后一次穿越地平线

　　【高考地理】高中地理中的八种“锋面”、山谷风、峡谷风、焚风、布拉风、冰川风、干热风等八种地方性风

　　新消费日报 胖东来国庆期间接待游客超300多万；Moose Knuckles获得波司登战略投资；拼多多百亿补贴正式启动双十一……