网上有关“心理学方面书籍”话题很是火热,小编也是针对十大著名心理学书籍寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

  多读心理学方面的书籍有利于我们更好地认识自我,下面心理学方面书籍推荐是我想跟大家分享的,欢迎大家浏览。

  推荐理由:这是一本实用的心理咨询工具书籍。教你如何面对各种来访者问题,如何评估和诊断问题的根源,如何找到解决问题根源的策略。当然,书中还有很多针对治疗师的训练方案,由于具有很强的.实用性,这本书一而再,再而三更新版本,一直是心理咨询与治疗从业者必看书籍之一。

  推荐理由:认知行为治疗是近年来比较流行的治疗方法,如果你遇到恐怖症、惊恐障碍、社交焦虑障碍、强迫症、抑郁等心理健康问题,这本书提供了最新的治疗方法,比如注意力训练策略、接纳技术、针对具体障碍的情绪调节技巧,亦即慈心禅和正念冥想等等。

  推荐理由:这本书主要给学校里的心理老师。作为学校心理老师,该如何定位工作角色,如何对学生进行危机干预,特别是如何处理常见的学生心理问题,包括:学业压力、新班级融入,如何与其他老师及家长沟通等。

  推荐理由:读过《心理学与生活》的童鞋一定不会对这本书的作者陌生,他就是当今最具影响力的心理学家津巴多。当我们经历创伤后,该如何治愈。也许传统的治疗师会让你倚在长沙发上,花一小时来挖掘童年悲惨记忆。但时间观疗法却是通过改变我们思考过去、现在、将来的方式,把关注的焦点转向现在和未来。书中用生动事例和实验证明了这样一种神奇力量,它能将一个人的时间观从消极的过去转变成积极的未来,并以此获得安慰和解脱。

  推荐理由:心理学系的同学对塞利格曼一定不陌生,他是积极心理学思潮的发起人之一。从此,有关幸福心理学的研究在全世界流行起来。关于这本书,这是一个真诚的人写的一本实在的书,没有鸡汤,它只教你如何增加个人幸福感,如何让生活美妙起来。

  之前推荐给朋友,这里又增加了几本,个人学习中比较有分量和影响的书,都是关于心理咨询,适合新心理咨询师。

  第一认知行为疗法方面,该疗法发展第一波是行为主义,第二波是认知行为,再到第三波,基于正念的认知行为疗法,是一个不断发展壮大的流派,有实证支持,认可度高,建议咨询师从此处入门。

  推荐书目是认知行为疗法创始人女儿的书籍《认知疗法基础与应用》和基于正念的《act就这么简单-接纳承诺疗法简明实操手册》,第三本是关于正念,介绍、练习都比较全面,现代人都需要了解一下正念。

  第二个流派是精神分析,有着长久的历史,发展的脉络复杂,下图右上开始,顺时针显示发展历程

  内容太多,学到老也难搞清楚,本着实用和前沿的原则学习,目前活跃的更多的客体关系和依恋理论,可以优先依恋理论,以行为实验作为证据支撑理论。推荐书目《依恋的形成》以调查报道的形式梳理依恋理论,《心理治疗中的依恋》全面解读依恋以及在咨询中的使用,《读懂恋人心》依恋理论解释伴侣中的一些现象。

  第三个是存在—人本,这个流派最有魅力,不强调技术和分析,强调如何看待人。

  推荐书目《个人形成论:我的心理治疗观》卡尔罗杰斯富有魅力的思想和文笔,《当事人中心疗法:实践、运用和理论》,存在主义推荐《存在主义心理治疗》不太容易读,内容非常精彩。

  第四个是子人格、意象方面,也是我目前咨询常采用的方向,很有魅力,了解内在人格的世界。推荐书目《部分心理学》是IFS(内部家庭系统疗法)唯一翻译成中文的,作者是疗法创始人;第二本《你有几个灵魂》,朱建军老师在子人格的领域摸索出不少经验,读后会对内在了解更多。

  最好的读书学习的方法,就是把书里面的东西,在自己身上做体验,分析自己,把自己搞明白了,咨询也不难了。

  十大著名心理学书籍有:《遇见未知的自己》,《梦的解析》,《幻想即现实》,《心理学与生活》,《乌合之众》,《社会心理学》,《爱的艺术》,《自卑与超越》,《为何家会伤人》,《给心理治疗师的礼物》。

  这本书比较有意思,内容主要就是一个女性和一位老人的对话,通过一问一答的形式让读者了解更多的知识,甚至遇到未知的自己。

  梦的解析是弗洛伊德的经典著作,这本书主要就是通过对人们梦境的分析,了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。这本书可读性还是比较强的,一般人也可以看得懂。

  这本书的作者是国内知名的心理医生,专门研究精神分析的。这本书涵盖了他多年进行治疗的想法,这本书不仅有一定的科学依据,并且文字感染力比较强,读起来风趣幽默,十分有趣。

  心理学与生活是一本十分专业的书籍,它的作者就是美国高校纽约州立大学的心理学教授。这本书甚至一直都是美国高校斯坦福大学的教材,在我国国内很多学校也都是把它作为教材来使用的。

  乌合之众主要从集体心态出发,让人们了解更多的集体行为背后的意义,这本书的文字入木三分,影响了很多人。

  社会心理学包含了很多人们对于心理学方面的问题,以及更多的解决方案。看过这本书的应该会被严谨有趣的文字所折服。

  爱的艺术出版于1956年,是一本经久不衰的作品至今依旧十分畅销,并且已经翻译成了三十多种文字影响了更多的人。

  这本书的作者本身就是一个比较了不起的人,他在小时候因为佝偻病和肺炎的缘故有着隐隐的自卑,但是他并没有被这些打倒反而更好的超越自己,最后成为世界有名的精神分析师。这本书就是作者的人生感悟,让读者了解更多。

  这本书通过各种心理案例反映了现在很多中国式家庭的相处方式,其中有很多因为家庭的缘故不知不觉给孩子灌输不好的思想,甚至给孩子带来伤害,对于某些有着同种困扰的人来说这算是十分有用的书。

  这本书的作者欧文亚隆本身就是世界顶级的心理大师,同时他写的几本心理学书籍都十分让人震撼不已。这本书就如名字所说的,专门为年轻的心理咨询师而写的,给予年轻一辈更多有用的知识。

  关于“心理学方面书籍”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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