10月31日晚上19点，在武汉中铁第四勘察设计院内灯火通明，一场“如何与孩子进行有效沟通”的讲座活动在此举办。这是由武汉市妇联主办，武汉易禾文化咨询有限责任公司承办的《2024年武汉市家庭教育公益大讲堂》其中一场，由武汉易禾文化咨询有限责任公司的国家二级心理咨询师雷霞云老师担任主讲。

　　活动伊始，雷老师便通过一个“答非所问”的小游戏迅速活跃了现场的气氛，这个游戏不仅让大家在轻松愉快的氛围中进入状态，更深刻地揭示了人们在日常沟通中常犯的习惯性错误和倾听能力的不足。随后的分享讨论环节，雷老师引导大家深入剖析了孩子不愿听取家长意见的各种情形，并指出侮辱、唠叨、欺骗、命令等不当的沟通方式如同沟通中的绊脚石，这些方式很容易对孩子产生的负面影响。

　　接着我们探讨了家长说话的目的和孩子的需求之间的平衡。她指出，家长的目的是引导和教育孩子，而孩子需要的是被理解和尊重。这一认识帮助我们重新审视自己的沟通方式，思考如何更好地满足双方的需求。通过游戏导入和分享感受，帮助我们理解了孩子在面对不理解和不尊重时的内心感受，并学习了如何帮助孩子面对和接受他们的感受，倾听他们的心声，并用幻想的方式帮助他们实现愿望。这些技巧不仅有助于建立亲子之间的信任，还能促进孩子的自我表达和情感发展。

　　在角色扮演环节，雷老师带领大家探讨了如何鼓励孩子与我们合作、培养孩子自立能力的方法。通过描述我们所看见的，提示，简单表达感受，写便条等多种沟通技巧，我们可以更有效地与孩子沟通。同时，我们也学习了代替惩罚的方法，如请孩子帮忙，明确表达不同意，提供选择等，这些方法有助于培养孩子的责任感和解决问题的能力。

　　同时，在赞赏孩子方面，雷老师也提供了实用的建议，如描述我们所见和感受，将值得赞赏的行为总结为一个词等。这些技巧有助于增强孩子的自信心并鼓励他们保持良好行为。此外，我们还探讨了如何让孩子从角色中释放，通过寻找机会让孩子看到全新的自己，无意中听到我们的正面评价，以身作则，表达我们的期待，帮助孩子建立积极的自我形象。

　　讲座的最后部分，雷老师通过案例分析将所学的沟通技巧应用到实际情境中，帮助参与者们更好地理解和运用这些技巧。她强调了理解和尊重孩子感受的重要性，并鼓励家长们在日常生活中多倾听、多支持孩子。

　　讲座结束时，雷老师总结了本次学习的目的：放弃陈旧的、自恋的、对孩子没有帮助的说话方式，让家庭美满和谐，让孩子能从我们身上学习到好的沟通方式。祝彼此相爱，让自己快乐，也让我们所爱的人快乐结束本次的讲座，整个讲座过程中，参与者们听得津津有味，纷纷表示受益匪浅。