各位家长们大家好，走进孩子的成长过程，了解孩子的世界，是每个家长都需要做的事！悠然家长帮会每天分享关于孩子的资讯，让各位家长能够悠闲地带孩子，并且让家长成为孩子的好朋友，让每位家长成为育儿达人。今天我们的主题是：幼儿园中班的孩子不睡午觉正常吗？专家的话，让家长不淡定了，接下来我们一起进入正题。
很多人都认为午睡是一件有益的事，对大人小孩都是有好处的。特别对孩子来说，午睡有利于长高。所以幼儿园都会安排孩子午睡，可有的孩子，白天经历特别旺盛，不午睡精神也特别好，可是幼儿园老师坚持让他午睡，这就让家长烦恼了，为什么一定要让孩子午睡呢？难道孩子不午睡就不正常吗？而专家的回答让家长不淡定了，接下来我们一起来了解了解，看看您家的孩子该不该午睡。
有个朋友告诉我说，孩子在国外上幼儿园是不需要午睡的。在孩子吃完饭后，老师就陪着孩子讲故事，在这期间是不做剧烈的运动，然后到下午3:00就放学了。有的孩子累了差不多晚上7:00就睡了，这样晚上早睡对孩子发育是有好处的。那为什么国内最流行让孩子在幼儿园午睡呢？
首先，很多专家都说，午睡有利于孩子的身体健康发育，比如午睡可以提高记忆力，提高免疫力，还能促进孩子长高等等一些积极的影响。其次，孩子午睡老师就可以做其他的事情了，比如留下一个老师巡视，其他的老师都去开会总结之类的。最后，幼儿园一般都是4:00或者5:00就全部放学了，如果中午不午睡的话，早点放学后估计很多家长都来不了会有意见，所以午睡的话可以延长放学时间。那么幼儿园中班的孩子需要午睡吗？如果不午睡的话正常吗？下面我们来看看专家的回答。
专家说，孩子是否午睡要根据孩子的发育情况来决定，是因人而异的。如果孩子他中午没有睡午觉，一道下午或者是晚上就容易打瞌睡，而且脾气暴躁的话，或者在吃晚饭的时候睡着，又或者晚上睡觉的时候不踏实，哭闹的话，那么这类的孩子是需要午睡的。但是，如果你孩子中午躺在床上很久都睡不着，下午却依然精力充沛，而且晚上的话也没有出现过发怒或者是疲劳的现象的话，早上起来还元气满满的话，那么，这类孩子是不需要午睡的。也许你会担心，孩子虽然不需要午睡，那会影响身高吗？答案是不会的，夜里的睡眠是会影响身高的。有研究表示，2~3岁的孩子就可以告别午睡了。午睡对他们来说不是必须的。到了5岁，大多数孩子都不需要午睡了，只有少数的孩子是需要午睡的。家长听到这样回答后觉得很吃惊。原来孩子不午睡是不会影响身体8月的，也不会影响长高，这让家长放下心了。
好了，今天的育儿心得就分享就到这里了。如果大家对孩子是否午睡有其他的建议或者补充或者分享自家孩子午睡的话，欢迎在下方留言讨论。要是觉得悠然家长帮写的有用，能帮助到大家，欢迎点赞收藏转发。您们的支持就是悠然家长帮的动力，喜欢悠然家长帮的文章就关注悠然家长帮吧。