您好!春季是幼儿生长发育的“黄金”季节,也是最容易感染各种传染病的季节。幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,抵抗力低就容易引发各种疾病。

  为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,家长朋友要与幼儿园一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。

  2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

  3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点-11点,下午2点-4点。

  4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛,勤晒被褥和换洗衣物。此外,在打扫卫生时,尽量避免尘土飞扬。

  6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

  1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素。

  2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

  3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

  4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有柑橘、苹果、西红柿、萝卜、打大枣等。

  5、督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食、不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

  6、春季气候干燥,幼儿还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

  1、宝宝的衣着应宽松轻便,方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

  2、春季气温变化大,而且多风,请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快,易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

  【呼吸系统疾病】呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

  【传染性疾病】春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、、手足口、疱疹性咽峡炎、水痘等。

  【过敏性疾病】春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

  1、加强体育锻炼、增强体质。注意每天给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

  2、定期消毒孩子的被褥、衣物、手帕,经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具要定期消毒,消除病原菌的传播。

  3、作息规律,合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育又可增强免疫力。

  严格按照儿童免疫接种疫苗程序,按时接种疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

  我们在春季里迎来了新学期,虽然春季是传染性疾病的多发期,气温乍暖还寒有待适应,但只要我们一起家园携手共预防,一定能为孩子们营造出健康和谐的生活环境,使得他们在春光李快乐,茁壮成长!