1、当你和孩子在一个问题上争执时，你需要用冷静的、温暖的，也是坚定的语气和孩子说：我们来聊一聊这个问题。
2、我们积极地倾听孩子的观点，不要随意打断他，孩子说完以后你可以总结一下孩子说的话。比如，你是说你想把头发染成绿色，你也知道染头发会对你的头发不好，会有人觉得这个颜色很奇怪，但你还是想染成绿色，是这样吗？
3、表达你的观点，同时你可以请孩子再说一下他的观点。比如，你想和朋友出去旅游，我想知道你去哪里，安全不安全，我也想知道谁和你一起去。
4、当你们在交流的时候，感觉有点生气，要控制不住自己脾气时，你可以暂停你们的谈话。比如，我们都需要冷静一下，晚饭以后再继续聊吧。
你们协商的目的是：你尊重了孩子同时也守住了自己的底线，最终有一个彼此都接受的决定。接下来，家长要学会告诉自己以下几点：
1、在这个过程中你一定要清楚什么是你不能妥协的，而你不能妥协的理由应该基于你对孩子性格及对他成熟程度的了解。这也和过去孩子的表现和行为有关。比如你们的对话是：你可以晚上和朋友去看电影，但我不想你自己坐车回家，你能告诉我电影几点结束，我到电影院门口接你。
2、一个问题，寻求多种解决方案。比如：我不想你把头发染成绿色，你能不能染成其他的颜色，或者你只把一小部分染成绿色，或者你有没有什么其他关于染头发的想法。
3、向孩子展示出你愿意妥协的意愿，但是你希望妥协的结果是你们都最后能够接受的决定。比如，我知道你很想使用这些社交媒体和朋友联系，但是我担心你的家庭作业完成不了，也担心你的睡眠。你觉得在保证你有充足的睡眠，以及完成学习的情况下，你每天花多少时间看这些社交媒体合适？
4、要坚定你不能妥协的东西。比如：是的，别人的父母怎么对他的孩子我不管，但是晚上电影结束以后，我需要来接你回家。
一些家长在孩子青春期会和孩子产生冲突。解决与青春期孩子的冲突。我们分为三个步骤：
1、你可以试着回想一下你年轻时的感受和经历。你可能也会和你孩子一样，和自己的父母有争执，你可能也会和你的孩子一样，有同样的想法和固执，这可以帮助你找到你和孩子的共鸣点，一个链接的地方。
2、青少年还处在大脑发育期间，是一个介于成熟与不成熟的状态，这意味着你的孩子可能看不到很多情况发生的风险和后果，但是他们又很想彰显自己的独立性和自主性。那我们自己也需要意识到，因为这样的生理和心理情况，你的孩子可能也无法从你的角度看待事物。所以你更需要理解孩子。
3、尽量对一些小的争执保持灵活的态度。比如，我不喜欢孩子穿破洞牛仔裤，但是他很喜欢，我可以妥协，因为这是我的个人偏好，其实他穿什么裤子真的无所谓。我觉得和青春期的孩子，不用大事小事都去争执和计较，对于小事，或者没有触碰原则的事，保留一个灵活的态度，这样他愿意倾听你的想法，愿意和你去讨论大的问题和争执。
4、放松自己，不要指望自己是完美的——你也是人。有时候我们对于自己青春期孩子的表现，会反应过度或失去自制力，那我们也是可以对孩子说对不起。
5、和孩子沟通前，准备好你要说的话，想想你想用的词语，青春期的孩子比较敏感，所以我们在和她沟通时注意自己的用语。
6、尽量确保不是每次与你的孩子的谈话都是关于你们意见不合的的问题。如果可以的话，花些时间享受彼此的陪伴。
3、向孩子袒露你的感受。这可以帮助你的孩子理解你为什么不希望他做或不做某事。例如，“我想知道你去哪里，因为当我不知道你在哪里时，我担心你的安全”。
4、如果你不得不说“不”，试着以平静、理解和尊重的方式去做。例如，“我知道你想要纹身，但是你13岁，还有很多时间去思考它，所以现在的答案是否定的，我不同意你纹身。”
在经过协商之后，父母还是给出否定的答案，孩子难免会失望。但父母可以帮助孩子冷静下来，表达你对他失望情绪的理解，或给他空间，让他去发泄情绪。其实很多时候，父母不同意孩子的想法，看起来是父母赢了，但和孩子有了争执以后，父母的心情也很不好。那你也需要照顾好，调整好自己的情绪，你可以信任的人交流，缓解自己的压力。
有冲突很正常，父母要以平等的角度沟通，才能让孩子得到成长，让你们的关系得到升华。返回搜狐，查看更多