真实的育儿生活，不是各大育儿理论的实验室，而是一次次应对孩子挑战的过程，也是家长在“困惑-反思”的循环中成长的过程。书中从亲子关系、规则建立、性格培养、情绪管理、兴趣开发、社会能力养成、父母自我成长、良好夫妻关系等八大方面的主题展开讨论，并提倡以从容的心态养育孩子。给孩子有界限的爱和合理的期待，适度放手，让孩子像孩子一样自然地成长，拥有充足的安全感和幸福感。