2024年6月6日是第29个全国爱眼日，今年的主题为“关注普遍的眼健康”，着重关注儿童青少年、老年人两个重点人群，大力宣传全年龄阶段全生命周期眼健康的重要意义。
据世界卫生组织发布的《世界视觉报告2020》数据显示，全球至少有22亿人患有视力损伤或盲证，其中至少有10亿人的视力损伤本可以预防或尚有治愈的可能。也就是说，将近有一半的视力损伤是可以避免、预防或治愈的，也由此可见“关注普遍的眼健康”的重要性和现实意义。
湖南省直中医医院为大家整理了一份覆盖全生命周期的眼健康重点防护指南，以使大家更好地关注自己的眼健康状态，养成定期检查的良好习惯，确保自己的视觉健康。
健康婴儿应在出生后28-30天进行首次眼病筛查，并分别在3、6、12月龄和2岁进行阶段性眼病筛查和视力检查。
3-6岁是儿童及早发现、预防近视、弱视及视觉障碍的关键时期。3岁是确认孩子眼球发展的最佳时期，4岁是弱视治疗的黄金时期，6岁时小孩的视力逐渐成形，也是预防近视的关键期。
检查重点：视力、度数、斜视、弱视、视力发展、眼球运动能力、眼球协调能力、辨色能力
青少年时期孩子的学习任务重，大多会超负荷用眼，尤其是当前电子产品的普及，很多孩子不注意正常用眼，长时间眼疲劳，很容易发生近视。此时期的关注重点在于预防近视发生，并控制近视的发展。
成年后，由于长时间近距离用眼等原因，一些疾病如干眼症、泪道阻塞、青光眼、白内障等发病率会随着年龄逐年增加，因此成年人每年至少需要进行一次完整的视力和眼睛健康检查。
近视人群建议检查项目：视力检查、外眼部检查、裂隙灯检查、眼压检查、综合验光、眼底检查
高度近视人群建议检查项目：视力检查、外眼部检查、裂隙灯检查、眼压检查、综合验光、眼底检查（OCT、新欧宝眼底照相）、UBM检查
大学生或上班族建议检查项目：视力检查、外眼部检查、裂隙灯检查、眼压、综合验光、泪河高度测量、泪膜破裂时间、睑板腺功能测定、干眼测试
随着年龄的增长，我们的各个器官不可避免地出现一些老化现象。一些年龄相关性强的眼病也会慢慢找上门，比如常见的白内障、老年性黄斑变性等。同时要注意有糖尿病、高血压等慢性疾病的患者，随着时间的推移，也会对眼睛的眼底造成慢性的损伤。
●中老年人建议检查项目：视力检查、外眼部检查、裂隙灯检查、眼压、验光、眼底检查。（通讯员 李美琳）