5.为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并帮助养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。

　　2.粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

　　3.督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

　　4.让孩子多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。

　　1.幼儿的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。

　　2.根据天气变化及时给幼儿加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。

　　3.因早晚温差较大，早上外出时可穿厚外套，同时准备一件薄外套，以便在户外活动时为幼儿更换。

　　手足口病多发于5岁以下的儿童。当孩子出现低热，厌食，手、足、口腔出现疱疹等症状时，家长们要予以重视，及时送医、确诊后要隔离患儿，接触者应注意消毒隔离，避免交叉感染。

　　流行性腮腺是由于腮腺炎病毒引起的呼吸道传染性疾病。主要表现为腮腺肿大、胀痛。由于是传染性疾病，确诊后患儿需要进行隔离。

　　水痘是0-6岁孩子常见传染病之一，常发于秋季。它的传染力非常强，水痘患者是唯一的传染源。其最开始的特征表现为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆形水疱，周围明显红晕。

　　1.要隔离患儿至皮疹全部结痂为止，避免与其他儿童进行接触。对乙接触的易感儿，要实行检疫3周。

　　疱疹性咽峡炎主要症状是咽痛、流涎、拒食、烦躁不安。有时伴头痛、腹痛或肌痛，5岁以下小儿有1/4可伴发呕吐。咽部充血，口腔黏膜出现灰白色疱疹，周围绕以红晕。2~3日后红晕加剧扩大，疱疹破溃形成黄色溃疡。疱疹性咽峡炎的主要传染源是疱疹性咽峡炎患者及隐性感染者。由于是传染性疾病，确诊后患儿需要进行隔离。

　　1.帮助孩子养成良好的卫生习惯与饮食习惯。饭前便后及外出后要洗手、不喝生水、不吃生冷食物。

　　2.做好室内室外的卫生清洁工作。室内勤通风换气、洗晒衣物，避免孩子去人群聚集的公共场所。

　　3.每天对幼儿用品及时消毒。对于幼儿的玩具、生活用品和个人用品要及时清洗、消毒。

　　4.提高幼儿免疫力。注意食谱的合理性，注意营养搭配，多带孩子出去运动、晒晒太阳，保证孩子充足的休息。

　　幼儿健康成长离不开家长老师的陪伴与细心照料，幼儿的身体健康才是一切发展的基础。用心呵护幼儿，让我们一起陪伴幼儿茁壮成长。返回搜狐，查看更多